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Vivez mieux et plus longtemps ; l'ordonnance santé de Michel Cymes

Vivez mieux et plus longtemps ; l'ordonnance santé de Michel Cymes - Poche

Par Michel Cymes
ISBN : 9782253187851
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La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge. * Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie. * Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.) * «1001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs
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Caractéristiques

Date de parution
2017-03-15 00:00:00
Collection
Livre
Poids
210 g
Format
Poche
Nb. de pages
256 pages
Dimensions
17.8 cm x 11 cm x 1.3 cm

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