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Trouvez votre juste valeur - vous valez bien plus que ce vous pensez

Trouvez votre juste valeur - vous valez bien plus que ce vous pensez - Grand format

Par Elaine N. Aron
ISBN : 9791028525729
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ARRÊTER DE SE COMPARER POUR S'AIMER PLEINEMENT. "Je suis nul comparé à lui", "Elle est tellement plus intelligente que moi", "Je ne vaux rien"... Et si ces phrases nous empêchaient de vivre l'existence que nous méritons ? Lorsque nous rencontrons l'autre, que nous échangeons avec lui, est-ce dans le partage ou la comparaison ? Nous avons bien souvent appris à nous juger défavorablement par rapport aux autres, à créer ce que Elaine Aron appelle du "rang" plutôt que du "lien". Nous sommes alors victimes de notre bourreau intérieur, ce personnage psychique qui mine chroniquement notre estime de nous-mêmes et sabote nos relations. Qui est-il, comment fonctionne-t-il et pouvons-nous lui échapper ? Ce guide nous offre des moyens inédits et efficaces d'identifier
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Caractéristiques

Date de parution
2022-08-24 00:00:00
Collection
Psychiatrie, PsychothÚrapies,psycha
Poids
519 g
Format
Grand format
Nb. de pages
400 pages
Dimensions
21 cm x 15 cm x 2.3 cm

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