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Miracle morning ; spécial famille

Miracle morning ; spécial famille - Grand format

Par Hal Elrod
ISBN : 9782412026199
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Des millions de personnes à travers le monde ont déjà réussi à réaliser leurs objectifs grâce à la méthode Miracle Morning et ses Life SAVERS : se lever plus tôt et prendre du temps pour soi pour faire du sport, méditer, se cultiver et s'aligner avec ses aspirations. Après le succès de son premier ouvrage Miracle Morning, Hal Elrod adapte ici sa méthode pour les parents en quête d'une vie familiale harmonieuse. Comment pratiquer quand on a des nuits agitées ? Comment orienter son rituel pour devenir le parent que l'on veut être ? Quelles valeurs d'affirmation de soi transmettre à ses enfants ? Vous trouverez les réponses à ces questions ainsi que de nombreux témoignages de parents pour vous aider
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Caractéristiques

Date de parution
2017-06-15 00:00:00
Collection
Psychiatrie, PsychothÚrapies,psycha
Poids
544 g
Format
Grand format
Nb. de pages
416 pages
Dimensions
22.6 cm x 14.1 cm x 3.5 cm

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