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Plus jamais ballonné !

Plus jamais ballonné ! - Grand Format

Par Pierre Nys
ISBN : 9791028526115
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Le régime anti-ballonnements à la portée de tous ! Vous souffrez de ballonnements ? Vous voulez savoir quels aliments utiliser et comment les cuisiner ? Ce livre est pour vous. Au menu : Tout savoir sur les ballonnements et surtout comment s'en débarrasser en 54 questions-réponses : c'est quoi ? Pourquoi moi ? Pourquoi ça fait mal ? C'est à cause des Fodmaps ? du lactose ? du gluten ? de l'histamine ? ... 50 aliments SOS antiballonnements : amande, ananas, beurre, café, concombre, coquillages, dinde, épinard, fenouil, fraise, framboise, fromage affiné... Et ceux à éviter absolument. 100 recettes antiballonnements. 7 programmes antiballonnements : spécial Fodmaps, spécial ménopause, spécial stress...
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Caractéristiques

Date de parution
2022-11-15 00:00:00
Collection
Livre
Poids
547 g
Format
Grand Format
Nb. de pages
288 pages
Dimensions
20,9 cm × 15,0 cm × 2,4 cm

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