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Mon cours de relaxation pour les enfants ; exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi

Mon cours de relaxation pour les enfants ; exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi - Grand format

Par Stéphanie Couturier
ISBN : 9782501098694
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Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions négatives, pour en sortir plus forts. L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants.
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Caractéristiques

Date de parution
2015-01-07 00:00:00
Collection
Livre
Poids
384 g
Format
Grand format
Nb. de pages
224 pages
Dimensions
21.5 cm x 15.8 cm x 1.5 cm

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