Vivre sereinement la ménopause
ISBN : 9782266142618
Pour bien réussir cette étape importante dans la vie d'une femme, il est essentiel d'avoir des informations claires et fiables, permettant de l'appréhender plus sereinement. Que sait-on des mécanismes physiologiques de la ménopause? Peut-on la retarder? Quelle est la cause des bouffées de chaleur et comment les traiter? La prise de poids est-elle inéluctable? Y a-t-il des règles alimentaires particulières à suivre ? Le docteur Joëlle Proust, médecin gynécologue, répond à toutes ces questions en expliquant les retentissements physiques et psychologiques de ce bouleversement, et comment mieux le vivre. Pour que la ménopause soit l'occasion d'une rencontre avec une féminité nouvelle.
Le café d'Yllka
ISBN : 9789973580146
La quête impossible des siens dans la guerre des Balkans La guerre éclate dans les Balkans. Une toute jeune fille et son petit frère sont confiés à une parente, fuient avec elle Sarajevo, puis la Croatie pour atteindre ce train qui les mènera en Allemagne. Des années après, Emina revient sur ses traces, veut retrouver son père parti au front, sa mère, Yllka et tous ceux qui sont restés là-bas, ceux dont elle n'a plus eu de nouvelles, ceux qui n'ont même pas été honorés d'une tombe où l'on pourrait se recueillir. Tout public