GHERNATA AKHER AL AYEM
ISBN : 9789957395957
من جنة الأندلس إلى منفى الانكسار.. رحلة السقوط المر "مواطئ أقدام العامة خيرٌ من مجلس السلطان!" مقولة قد يسهل ترديدها، لكن كيف يكون وقعها حين ينطق بها سلطانٌ مخلوع، طُرد من جنة تجري من تحتها الأنهار، ليجد نفسه نديماً مُكرهاً في بلاط سلاطين آخرين؟ في هذه الرواية، يغوص وليد سيف في أدق تفاصيل المأساة الأندلسية، متجاوزاً الأحداث التاريخية الكبرى
ALHARB ALBERDA LJADIDA
ISBN : 9786140322424
الحرب الباردة الجديدة بقلم جلبير الأشقر ... لم تنته الحرب الباردة مع انهيار الاتحاد السوفياتي إنما أخذت أشكالً جديدة: تَسابُق الولايات المتحدة على ترسيخ المكانة التي كانت لها في التسعينيات كقوة عظمى متبقية، ما أدّى إلى عزل روسيا والصين ودفعهما إلى التقارب وإعادة إطلاق الحرب الباردة «القديمة» مع تداعيات كارثية، وصعود فلاديمير بوتين اللاحق وإعادة ابتكار الإمبريالية، إلى جانب صعود شي جين بينغ ونزعاته الاستبدادية المتزايدة. كيف وصلنا إلى هنا؟ هل كان كل ذلك حتمياً؟ هل يكتب الاستعدادُ الدائم للقوى العالمية الثلاث للحرب قصةَ القرن الحادي والعشرين
Vivre sereinement la ménopause
ISBN : 9782266142618
Pour bien réussir cette étape importante dans la vie d'une femme, il est essentiel d'avoir des informations claires et fiables, permettant de l'appréhender plus sereinement. Que sait-on des mécanismes physiologiques de la ménopause? Peut-on la retarder? Quelle est la cause des bouffées de chaleur et comment les traiter? La prise de poids est-elle inéluctable? Y a-t-il des règles alimentaires particulières à suivre ? Le docteur Joëlle Proust, médecin gynécologue, répond à toutes ces questions en expliquant les retentissements physiques et psychologiques de ce bouleversement, et comment mieux le vivre. Pour que la ménopause soit l'occasion d'une rencontre avec une féminité nouvelle.