Le régime de l'après-grossesse
ISBN : 9782290017449
Une méthode globale pour que les femmes venant d'accoucher perdent leurs kilos en trop. Elle prend en compte le rythme biologique et le métabolisme des mamans et fait appel à la nutrition, l'ostéopathie, l'aromathérapie, certains massages et même à la psychothérapie. Avec des recommandations au jour le jour et des menus quotidiens sur un an.
Le premier sexe
ISBN : 9782290014325
Après des décennies de féminisme forcené, que reste-t-il de l'homme ? Il n'a pas disparu, non, il s'est métamorphosé. En femme. L'homme d'aujourd'hui s'épile et pouponne. Il est fidèle, sentimental, consommateur. Oublié, le macho viril, honni le Casanova à la mâle séduction, le " premier sexe " n'existe plus que de nom. Comment cela est-il arrivé ? Dépoussiérant les vieux débats, pointant du doigt les faiblesses de notre société, Éric Zemmour démontre que les hommes ont une place à reconquérir.
La sophrologie au quotidien
ISBN : 9782290339459
Votre organisme souffre et signale son mal-être ? Plus qu'une thérapie, la sophrologie est une vraie discipline de vie. Cette technique de respiration nous apprend à développer la patience et à sortir du tourbillon des pensées parasites. À travers des exercices simples et détaillés, l'auteur nous enseigne les bienfaits de la relaxation dynamique, qui permet d'acquérir de l'assurance et d'en finir avec la peur de l'échec et du jugement d'autrui. Un livre pratique pour mieux gérer sa vie et s'ouvrir aux autres en toute sérénité
Le meilleur de soi - Le rencontrer, le nourrir, l'exprimer
ISBN : 9782290009130
Guy Corneau démontre que, de la naissance à la formation de notre personnalité, nous nous éloignons trop souvent de nous-mêmes, pour des raisons familiales, sociales ou amoureuses. Pourtant, de nombreuses situations nous permettent d'accéder au " meilleur de soi ". Alors, laissez-vous guider sur le chemin de votre jardin intérieur ! Imaginez et nourrissez le meilleur de vous paf la méditation, la respiration et la contemplation. Découvrez votre individualité créatrice. Libérez votre parole pour atteindre l'autonomie et la maîtrise de votre moi profond.
Le Soldat chamane Tome 2
ISBN : 9782290004630
A la prestigieuse école de cavalerie, d'incessantes rivalités opposent les fils de l'ancienne aristocratie aux jeunes de la nouvelle noblesse. Issus de la seconde catégorie, Jamère et ses amis paient les pots cassés d'une politique qui ne les favorise pas. Le jeune homme doit par ailleurs supporter les apparitions de plus en plus fréquentes de la femme-arbre dans ses rêves, qui attise les flammes de son conflit intérieur. Doit-il sa loyauté à la société rigide dont il est l'enfant ou à la nature et à la magie ancienne qui l'attirent inexplicablement ? Et ce n'est pas la rencontre avec son originale cousine, Epinie, qui l'aidera à répondre à cette question...
L'âme de la France - Tome 2, Une histoire de la Nation des origines à 1799
"Toute ma vie, je me suis fait une certaine idée de la France. [... ] J'ai d'instinct l'impression que la Providence l'a créée pour des succès achevés ou des malheurs exemplaires". Reprenant la célèbre phrase du général de Gaulle, Max Gallo continue son exploration de l'âme française à travers les événements, glorieux ou sanglants, de son histoire, pour mieux expliquer nos temps contemporains. Les XIXe et XXe siècles comptent de bien sombres épisodes : la débâcle de Russie, les conflits franco-allemands, deux guerres mondiales, l'Occupation... Et pourtant, malgré les crises politiques à répétition, la France conserve sa grandeur. Si les gouvernements et les époques s'éteignent, balayés par le souffle de l'histoire, l'âme de la France, elle, perdure dans le coeur de ses habitants.
Il existe une solution spirituelle à tous vos problèmes
ISBN : 9782290016008
Lorsque nous sommes confrontés à un problème - une maladie, une relation compliquée ou des difficultés financières -, nous avons tendance à utiliser notre mental pour le résoudre. Pour le Dr Wayne Dyer, en agissant ainsi, nous renforçons le doute, le désespoir et la peur. A partir du moment où nous faisons taire la partie rationnelle de notre cerveau, nous accédons aux énergies supérieures de notre âme. En nous connectant ainsi à cette source spirituelle, l'amour, la joie, la guérison apparaissent dans notre vie. En se référant aux grandes traditions spirituelles et à laide de témoignages extraordinaires, le Dr Dyer nous apprend à nous libérer de notre pessimisme et à atteindre un état de conscience où les miracles s'accomplissent véritablement.
Message des hommes vrais au monde mutant - Une initiation chez les aborigènes
ISBN : 9782290339916
On les appelle le peuple sauvage. Lorsque Marlo Morgan, Américaine tranquille, rencontre cette tribu d'aborigènes australiens, elle ne sait pas que sa vie va être bouleversée. Dépouillée de ses vêtements, déconnectée de sa culture, la " mutante " est propulsée, pieds nus, dans le bush australien. Au contact de ses étranges compagnons, entre la peur et l'émerveillement, elle va apprendre à remplacer les médicaments par les plantes, les pièces de téléphone par la télépathie, le stress par la communion avec la nature et animaux. Recevoir les dons généreux du hasard, devenir réel, entendre les messages de la nature auxquels nous sommes devenus sourds : tel est l'enseignement de ce récit insolite qui nous ouvre les portes d'une sagesse vieille de cinquante mille ans. Écoutons battre, jaillies du désert, les pulsations d'une vie très ancienne : un monde de pureté nous est offert.
La franc-maçonnerie
ISBN : 9782290010235
Le talentueux romancier Christian Jacq s'est lancé dans une riche enquête sur une société initiatique qui interroge: la franc-maçonnerie. Quelles sont ses origines, ses secrets, ses symboles, ses buts? Avec clarté et précision, Christian Jacq répond à ces questions en nous racontant l'histoire maçonnique selon ses trois époques principales: des origines mythiques à la fin du monde antique, de l'aube du Moyen Age au début du XVIIIe siècle. de 1717 à nos jours. Les découvertes historiques et archéologiques viennent éclairer les sources mythiques et symboliques que l'auteur étudie avec passion. Au-delà des courants maçonniques demeurent l'esprit fraternel de la franc-maçonnerie, l'initiation et les symboles qui ont préservé l'héritage des plus anciennes civilisations; une dimension sacrée doit notre monde moderne a cruellement besoin.
Le pouvoir de l'intention - Apprendre à co-créer le monde à votre façon
ISBN : 9782290353028
Selon Wayne W. Dyer, un des grands sages de notre époque, il existe un champ d'énergie pure et illimitée... l'intention. Lorsque nous sommes connectés à l'intention, une harmonie règne en nous et autour de nous ; on se sent inspiré et heureux, nos projets se réalisent, les relations deviennent sereines, les événements s'agencent en notre faveur. En nous connectant et en activant cette source, nous pouvons transformer nos existences de façon miraculeuse. Le pouvoir de l'intention est un potentiel de notre esprit, utilisé en réalité par tous les maîtres spirituels, les shamans et les personnes de talent. Le pouvoir de l'intention n'est pas un livre comme les autres. Il révèle des vérités qui changeront radicalement votre vie.
L'art du bonheur - Tome 2
ISBN : 9782290342855
Après le succès planétaire de L'Art du bonheur, le Dalaï-Lama approfondit son exploration de ce sentiment, le but, selon lui de toute notre existence. Au fil de sa conversation avec Howard Cutler, il aborde la plus courante des activités humaines, celle qui occupe une grande partie de notre vie : le travail. En maître inspiré autant qu'en être humain, il nous livre ses propres réflexions, mais aussi ses questions : quel est le rapport entre la perception de soi et le travail, quelles sont les principales sources d'insatisfaction dans le travail et comment y remédier, comment faire face aux conflits avec ses collègues ? Un document rare, plein de force et de grâce, où le Dalaï-Lama propose une mise en application de sa philosophie pour aider chacun à atteindre le bonheur dans l'activité professionnelle.
Le pavillon des pivoines
Chine, XVIIe siècle. Recluse dans les luxueux appartements des femmes, Pivoine tue le temps avant son mariage. Mais plutôt que de se livrer aux exercices convenables - broderie ou chant -, elle préfère se plonger dans de dangereuses lectures qui exaltent l'amour fou. Lorsque, à l'occasion de son anniversaire, son père lui permet d'assister, cachée derrière un paravent, à la représentation de son opéra favori, Pivoine s'éprend d'un élégant poète. La passion brûlera la jeune fille et l'emmènera dans un voyage qui durera bien au-delà de sa propre mort..
Le Soldat chamane Tome 4
ISBN : 9782290010860
Désavoué par son père qui ne se résigne pas à le voir obèse, Jamère, dont la famille vient en partie d'être décimée par la peste ocellionne, part de Grandval avec l'intention de poursuivre son destin de fils militaire, quitte à s'engager comme simple soldat. II prend la direction de Guetis, près de la frontière où s'achève provisoirement la Route du roi. En chemin, il croise Buel Faille, éclaireur de l'armée, qui lui ouvre les portes du régiment stationné à Guetis. Il se voit assigné au cimetière de la ville. Là, il affronte pour la première fois la magie et la peur qu'exhalent les montagnes occupées par les Ocellions, en même temps que le pouvoir qu'il sent croître en lui...
Les faux-monnayeurs
ISBN : 9782070349609
Dans Folioplus classiques, le texte intégral, enrichi d'une lecture d'image, écho pictural de l'œuvre, est suivi de sa mise en perspective organisée en six points : mouvement littéraire : La crise du roman ; genre et registre : Le roman à l'épreuve du miroir ; l'écrivain à sa table de travail : Un roman carrefour ; groupement de textes : La mise en abyme ; chronologie : André Gide et son temps ; fiche : Des pistes pour rendre compte de sa lecture.
Le Tour du monde en 80 jours
ISBN : 9782070317516
Dans Folioplus classiques, le texte intégral, enrichi d'une lecture d'image, écho pictural de l'œuvre, est suivi de sa mise en perspective organisée en six points : vie littéraire, le temps des mutations ; l'écrivain à sa table de travail, une œuvre didactique ; groupement de textes thématique, le voyage circulaire ; groupement de textes stylistique, le suspense : une course contre la montre ; chronologie, Jules Verne et son temps ; fiche, des pistes pour rendre compte de sa lecture.
LE SAGOUIN
ISBN : 9782266023139
Il semble que François Mauriac ait mis le meilleur de son art dans cette cruelle peinture d'une famille de hobereaux du Sud-Ouest dont l'héritier, un pauvre homme dégénéré, s'est mésallié en épousant une jeune fille qui n'a pu résister au désir de quitter son milieu bourgeois et de devenir baronne. De cette union mal assortie est né un fils, Guillou. Nous suivons le calvaire de cet enfant, si disgracié physiquement, si sale, si arriéré que sa mère ne l'appelle que " le Sagouin ". Nous le verrons tout près peut-être du salut parce qu'enfin quelqu'un, l'instituteur du village, le traite en être humain, mais cet homme bon et secourable renonce à s'occuper de l'enfant du " château " et la tragédie se précipite. Victime de la haine de sa mère à qui il ne rappelle que d'odieux souvenirs, victime des préjugés du village, la pauvre Guillou entraînera son faible père dans la tragédie. Cette " sombre et parfaite nouvelle " - le mot est de Robert Kemp - est un récit d'une grande intensité qui évoque un monde de haine et de souffrance avec une remarquable sobriété de moyens et un art achevé.
Le chant des sorcières
ISBN : 9782266188654
En 1483, dans le Vercors, la jeune Algonde, fille de l'intendante du château de Sassenage, échappe miraculeusement à la mort après être tombée dans un torrent. Sous le choc, elle confie avoir été sauvée par la fée à queue de serpent, Mélusine... Désormais, pour la fière Algonde, rien ne sera plus comme avant. Afin d'échapper à une redoutable prophétie, elle doit percer les secrets du château : Quel mystère entoure la mort de la baronne? Pourquoi la plus haute chambre du donjon est-elle condamnée? Et surtout, d'où lui vient cette ressemblance troublante avec la fée? La jeune fille s'apprête à combattre des puissances aussi mystérieuses que maléfiques...
Juste avant la frontière
ISBN : 9782266153652
C'est une ville qui pourrait s'appeler Prague, ou Budapest. Une de ces capitales, là-bas, à l'Est, où la vie était douce pour les étrangers juste après la chute du mur. Il y a travaillé quatre ans et aujourd'hui est son dernier jour. Dans quelques heures, Sam Elliot prendra l'avion du retour. Alors il erre, en attendant, dans cette ville où lui reviennent les souvenirs et le prénom des femmes qu'il a connues. Katia, Judit, Niko. Images, souvent nocturnes, de ces rencontres, mais aussi instantanés d'une vie quotidienne érotisée en permanence par ces moments qu'illumine le désir...
La louve blanche
ISBN : 9782266189569
Petrograd, février 1917. Après trois ans de guerre, l'agitation a gagné le coeur et les rues de la Russie. Pour autant, ce ne sont pas " quelques émeutiers " qui vont gâcher ce jour si particulier pour Xénia Ossoline qui fête ses quinze ans. Du moins le croit-elle... Bientôt chassée par la révolution bolchevique, la jeune Russe se réfugie à Paris. En pleine effervescence des années folles elle va faire deux rencontres déterminantes : celle du monde de la haute couture et celle d'un homme, le séduisant photographe allemand Max von Passau. Dans une Europe en proie à la montée des totalitarismes, leur relation s'annonce orageuse. Et pour cause : la prise de pouvoir par Hitler incite les Allemands intègres à entrer en résistance au péril de leur vie. Artiste renommé, Max n'échappe pas à la règle...
L'Agent des Ombres Tome 2
ISBN : 9782266174145
Cellendhyll de Cortavar, l'Ange du Chaos, le guerrier implacable et invincible, a tout perdu. Sa force et sa rapidité ne sont plus que de lointains souvenirs. Depuis l'implantation de son deuxième coeur, son " coeur de Loki ", il est métamorphosé. Déchu, ayant inéluctablement perdu sa puissance physique, il s'est enfermé dans un mur de mépris et de haine. Désireux de lui faire reprendre du service, son maître Morion lui confie alors ce qui devait être au départ une simple mission de routine...