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Les ressources insoupconnées de la colère

Les ressources insoupconnées de la colère - Grand format

Par Marshall B. Rosenberg
ISBN : 9782889533473
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La CNV nous apprend utiliser la colère comme une sonnette d'alarme qui nous avertit que notre manière de penser, loin de nous aider combler nos besoins, nous entraîne plutôt dans des interactions qui ne seront constructives pour personne. La colère nous amène souvent à la faire éclater d'une manière qui peut être très dangereuse pour nous-mêmes ou les autres. La CNV nous aide ainsi à utiliser la colère pour découvrir les besoins insatisfaits qui sont la cause profonde de notre colère. Des outils simples et efficaces pour gérer au mieux de cette émotion parfois difficile à comprendre ou à contenir... pour vivre mieux avec soi et les autres ! Les plus: - Nouvelle édition d'un
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Caractéristiques

Date de parution
2021-01-12 00:00:00
Collection
Livre
Poids
100000 g
Format
Grand format
Nb. de pages
120 pages
Dimensions
17.5 cm x 10.5 cm x 1.2 cm

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