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La résilience - L'art de rebondir

La résilience - L'art de rebondir - Poche

Par Rosette Poletti
ISBN : 9782889533572
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Lors de situations exceptionnelles ou dans des circonstances adverses (perte de travail, séparation, mauvais traitement, etc : ), certaines personnes sont fortement ébranlées, d'autres au contraire rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience. Dans ce petit livre, Rosette Poletti apporte un nouvel éclairage sur la résilience. Cette qualité n'est en réalité pas difficile à développer et nous en possédons tous déjà les prémices à un certain degré. Les bases pour être fort en soi et heureux passent notamment par : la qualité de la communication ; le sens des valeurs ; savoir exprimer de la gratitude et pardonner ; vivre dans l'instant. Développez cet art de rebondir !
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Caractéristiques

Date de parution
2020-10-20 00:00:00
Collection
Livre
Poids
97 g
Format
Poche
Nb. de pages
120 pages
Dimensions
10,5 cm × 17,5 cm × 1,0 cm

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