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Emotions - Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur

Emotions - Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur - Grand Format

Par Osho
ISBN : 9782889119868
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Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant - même dans l'apparente maîtrise de vous-même - vous risquez de vous faire du mal. Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions "extrêmes" : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions , à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent , afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie. Grâce à cet outils, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne souffrirez plus de vos émotions.
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Caractéristiques

Date de parution
2018-04-24 00:00:00
Collection
Livre
Poids
135 g
Format
Grand Format
Nb. de pages
144 pages
Dimensions
10,8 cm × 17,9 cm × 0,8 cm

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