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Conseils d'une amie pour des temps difficiles - Quand tout s'effondre

Conseils d'une amie pour des temps difficiles - Quand tout s'effondre - Poche

Par Pema Chödrön
ISBN : 9782266123303
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Quand tout s'effondre, quand le sol semble s'effriter sous nos pieds et que l'on se sent totalement déstabilisé, Pema Chödrön nous invite à ne pas fuir et à ne pas se voiler les yeux. Elle nous conseille au contraire de vivre quoi qu'il nous en coûte ces instants précieux, car ils sont une chance de changer d'attitude et de regard. En osant affronter la mouvance de nos états intérieurs, nous découvrirons dans l'épreuve un sentiment de profonde sécurité que les aléas de l'existence ne pourront plus remettre en cause. Dans ce livre simple et profondément positif, Pema Chödrön nous propose des méthodes concrètes pour inverser nos schémas négatifs et surmonter les doutes et les crises.
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Caractéristiques

Date de parution
2003-09-09 00:00:00
Collection
Livre
Poids
120 g
Format
Poche
Nb. de pages
253 pages
Dimensions
11,0 cm × 17,7 cm × 1,0 cm

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