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Art-thérapie ; 100 mandalas anti-stress

Art-thérapie ; 100 mandalas anti-stress - Grand format

Par Sophie Leblanc
ISBN : 9782012384750
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100 coloriages de mandalas. Le mandala est universel. Sa forme circulaire se retrouve dans toutes les traditions : depuis les rosaces des cathédrales, le labyrinthe de la cathédrale de Chartres, le site mégalithique de Stonehenge en Angleterre. Toutefois, le terme sanskrit mandala est lié au bouddhisme et à sa pratique. De sens premier "cercle et centre", il désigne plus largement l'univers tout entier. Au quotidien, les mandalas constituent pour chacun d'entre nous des supports de méditation et de visualisation. Il est possible d'utiliser les couleurs que l'on associe traditionnellement aux éléments dans le bouddhisme (blanc, jaune, vert, bleu, rouge) ou bien de laisser libre cours à sa créativité. Colorier des mandalas favorise la concentration, une respiration harmonieuse et rompt le
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Caractéristiques

Date de parution
2013-05-15 00:00:00
Collection
Livre
Poids
850 g
Format
Grand format
Nb. de pages
128 pages
Dimensions
29.7 cm x 21 cm x 2 cm

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