Surmonter l'adversité - Trouver l'équilibre et la beauté au coeur de la douleur
ISBN : 9782889536825
Le troisième livre EVENEMENT de la série L'Ecole des Mystères ! Et si l'adversité était un tremplin pour vous dépasser ? Et si la période de deuil pouvait vous permettre de redécouvrir tout ce que la vie a à vous offrir ? La perte et l'adversité sont des phénomènes auxquels nous sommes tous confrontés. Il nous faut dire adieu à des amis proches, à des bien-aimés et à des membres de notre famille auxquels nous tenons énormément... Si la mort de quelqu'un qui nous est cher est déchirante et perturbante, elle peut également révéler des vérités élémentaires sur nous-mêmes et nous apprendre à vivre une existence plus riche. Dans ce troisième ouvrage de la série L'Ecole des Mystères, Don Miguel Ruiz et Barbara Emrys vous guident à travers le douloureux processus du deuil. S'il n'est pas possible de contrôler ce sentiment de perte, vous pouvez reprendre les rênes de votre vie, surmonter le chagrin et évoluer en tant que personne. Divisé en cinq jours de cours, ce livre vous montre comment développer quotidiennement une conscience attentive de la pensée et du comportement humains. Il vous permettra de mieux comprendre vos émotions et de vous transformer en profondeur grâce à la pleine conscience.
Le devoir conjugal - On en est où après #metoo ?
ISBN : 9791028524463
Le devoir conjugal, c'est quoi ? C'est l'idée de devoir à son partenaire des relations sexuelles régulières. Mais à travers cette injonction, qu'en est-il du consentement, de la conception du mariage, ou encore de la charge sexuelle au sein d'un couple ? Les notions féministes qui déferlent dans toutes les sphères de notre vie réussissent-elles réellement à pénétrer la solide bulle de l'intime ? Est-ce que nous parvenons, après #metoo, à construire autrement notre couple et notre sexualité ? Cet ouvrage interroge ces thèmes à travers les héritages et les nouvelles réalités : conjugalité, morale sexuelle, viol conjugal... Pour cela, l'autrice croise faits historiques et juridiques avec une dimension nouvelle et contemporaine pour repenser le couple et se tourner vers une sexualité éthique et féministe. Un essai post-metoo qui remet en question la place du devoir conjugal encore déterminante dans le couple.
Tao Te King
ISBN : 9782917738115
Le Tao Te King, le Livre de la Voie et de la Vertu, écrit au VIe siècle avant J.C. par Lao-Tseu, est un classique de la sagesse chinoise, l’ouvrage fondateur du taoïsme. C’est un guide intemporel et indispensable à l’art de vivre. En 81 courts chapitres, Lao-Tseu nous transmet l’essence de la sagesse chinoise, l’équilibre entre les pôles de l’univers, le Yin et le Yang, le féminin et le masculin. Stephen Mitchell nous en offre une nouvelle traduction, radicalement moderne, accessible et poétique, qui s’est imposée comme une référence. Les calligraphies, réalisées spécialement pour cet ouvrage par M. Ou Yang, peintre et calligraphe contemporain, sont d’une authenticité saisissante et donnent encore plus de sens et de beauté au texte. L’esprit de Lao-Tseu prend forme dans le geste du calligraphe... Cette édition de poche est reliée et toilée sur la tranche, avec un petit élastique, un format poche « cadeau » idéal pour soi ou pour offrir, pour être consulté à tout moment et en tout lieu. Ce Tao Te King deviendra un inséparable compagnon de route !
Ma bible des tisanes santé et bien-être maison
ISBN : 9791028526245
Découvrez 270 tisanes pour soigner les maux du quotidien. Faciles à préparer et savoureuses, les tisanes sont les alliées indispensables de notre santé grâce à leurs puissantes propriétés thérapeutiques La création des tisanes DIY : méthodes de préparation, de conservation, d'assemblage... Les tisanes au quotidien : spéciale sportifs, au bureau, pour chaque saison, journée spéciale geek, apéro healthy, durant la grossesse, pour les enfants, pour un voyage serein, pour accompagner mon cours de yoga, tisanes de bain... L'herbier illustré des 40 plantes indispensables en tisanes : achillée millefeuille, aubépine, bleuet, coquelicot, fenouil, framboisier, guimauve officinale, lavande, mélisse... 270 tisanes pour accompagner 150 maux du quotidien : accouchement, allergies, angine, arthrose, asthme, ballonnements, bouffées de chaleur, cellulite... LES TISANES THERAPEUTIQUES ET BIEN-ETRE ENFIN A LA PORTEE DE TOUS POUR UNE SANTE AU NATUREL !
Oser être la cheffe - Pour les femmes qui veulent assumer leur ambition professionnelle
ISBN : 9782379352683
Que vous soyez sur le point d'être diplômée ou que vous ayez plusieurs années d'expérience derrière vous, cet ouvrage vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider à ne plus vous limiter et à concilier ambition et épanouissement. Toutes les situations de la vie professionnelle, de l'entretien d'embauche, à la construction d'un réseau, sont passées au crible. Grâce à un recueil de témoignages inspirants de femmes dirigeantes, de tests, de focus et de conseils faciles à appliquer, vous apprendrez à développer votre pouvoir d'influence, rester centrée sur l'essentiel ou encore gérer votre énergie et votre santé pour réussir dans la durée. Le Best-seller de la réussite au féminin revient dans une nouvelle édition enrichie : De nouveaux chapitres pour vous apprendre à : Tirer profit du télétravail pour votre carrière et votre équilibre Développer votre influence même à distance Résister au sexisme ordinaire Des vidéos bonus de coaching
Français 4e Grevisse - Cahier d'exercices
ISBN : 9782210115293
Les cahiers Grevisse, une structure claire et efficace ! - Une structure par "petite notion" pour un apprentissage spiralaire : 1 page = 1 notion - Une règle écrite simplement et rigoureusement pour faciliter sa compréhension par les élèves - Chaque règle complétée par un schéma pour faciliter sa mémorisation - Des exercices progressifs indiqués par des étoiles : du mot au texte - Des exercices de réinvestissement pour s'entrainer et les rubriques A l'écrit (type Brevet : Ecriture, Réécriture, Dictée) et A l'oral - Un sommaire complet pour apprendre les fondamentaux de la Grammaire
La philosophie selon Naruto
ISBN : 9782380154085
Amour, espoir, pardon, famille, amitié, destin, solitude, fraternité... les thèmes abordés dans l'oeuvre mythique de Masashi Kishimoto sont nombreux et incarnés par Naruto ou les nombreux personnages qui l'entourent. Naruto est une fresque dans laquelle les valeurs et les émotions se disputent la vedette au fil des rencontres, des combats et des évolutions des personnages et de la poursuite de leurs idéaux. Arnaud Jahan analyse avec finesse les aventures du célèbre ninja et de chacun des personnages clefs qui l'accompagnent pour vous dévoiler les messages philosophiques de la saga. Une façon de (re)découvrir l'un des manga les plus populaires par les notions philosophiques qu'il contient...
Tatoueuses - 10 femmes qui font bouger les lignes du tatoo en France
ISBN : 9791028525941
A travers cet ouvrage porté par une réflexion sur le métier et enrichi de conversation avec des tatoueuses, l'autrice nous offre une plongée dans la profession de tatoueur au féminin, cassant alors le cliché de la virilité de cet art ancestral. Parce que jusqu'à présent, seuls les hommes, tatoués et tatoueurs, ont pris la parole, il est important de montrer les changements qui s'opèrent dans la profession et de mettre en avant la forte présence féminine. Grâce aux entretiens avec les tatoueuses, nous découvrirons : les évolutions du métier et la féminisation de celui-ci, la présence du sexisme, la pratique personnelle, les influences, l'apprentissage, etc. , mais aussi, de nombreux conseils aux tatouées et futures tatouées (comment choisir sa/son tatoueur/tatoueuse, comment recouvrir une cicatrice...). 10 tatoueuses s'entretiennent avec l'autrice tout au long de l'ouvrage : Eva Edelstein (70 k), Alexia Yumcha (14k), Dodie (123 k), Emy Wald (40k), Laura Satana(16k), L'Andro Gynette (44k), Léa Le Faucon (60k), Léa Nahon (65k), Blum (256k), Poly (71k). Une sélection hétéroclite tant par les profils que les influences artistiques.
500 recettes anticholestérol
ISBN : 9791028520809
Votre médecin vous l'a dit : "Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser." Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos 500 recettes. Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver ! Retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes équilibrées, savoureuses et ultrarapides (en moyenne 10 à 20 minutes) pour un quotidien 100 % anticholestérol : muesli antifringale, smoothie bowl mangue et superfoods, velouté de lentilles corail aux crevettes, gaspacho de courgettes à la pistache, crackers au fenouil, taboulé de choufleur à l'avocat, blanquette de tofu, bowl de sarrasin au poulet, mijoté de veau au basilic, dorade au citron confit, terrine de pommes à la cannelle...
Daïshizen - L'art japonais de ressentir la nature
ISBN : 9782889532407
Que ce soit dans le domaine de la technologie, de l'économie, de l'art ou de la philosophie, l'originalité des Japonais réside dans leur capacité à puiser leur savoir auprès de la nature. Bien plus qu'un simple amas de bois, d'eau et de matière minérale, ils savent y percevoir un ensemble cohérent, riche en enseignements : le daishizen, signifiant littéralement "Grande Nature". En vous révélant les enseignements de la pensée shintoïste et bouddhiste ainsi que les secrets cachés dans les mystérieux symboles de la nature japonaise, cet ouvrage vous offre un voyage poétique et apaisant au coeur de la spiritualité et de la philosophie du pays du Soleil levant.
Mon petit cahier d'écriture Grande section
ISBN : 9782210507814
NOUVEAU : le cahier d'écriture conçu pour les élèves de grande section de maternelle - Une méthode conçue par des graphopédagogues et des professeures des écoles pour faciliter l'apprentissage de l'écriture et développer le goût d'écrire - Des exercices ludiques pour mettre en place tous les prérequis de l'écriture cursive - Des activités ritualisées pour ancrer le geste d'écrire et le rendre fluide - Un cahier en 2 parties : - une première partie pour se préparer à bien écrire avec des activités ludiques pour apprendre à différencier la main droite de la main gauche, tenir son stylo, déplacer son bras et tracer les formes de base - une deuxième partie pour apprendre à écrire les lettres, de manière isolée puis dans des syllabes et des mots très simples - Un petit format (17 x 22 cm), très maniable - Le choix du lignage Robin : chemin de l'écriture colorisé et aides visuelles pour permettre à l'élève de se repérer dans la page d'écriture - Une réglure de 3 mm adaptée aux élèves de maternelle - Une progression des lettres étudiée en fonction de la difficulté des gestes de l'écriture - Une page par lettre avec un rituel d'échauffement des doigts pour démarrer chaque séance - Deux supports effaçables pour s'entraîner à loisir ! - Des vidéos pour présenter des activités avant d'écrire AVANTAGES PRESCRIPTEUR : - Des pages supplémentaires avec le lignage Robin à imprimer pour poursuivre l'entraînement - Le tracé des lettres expliqué en vidéo
Animae Tome 4
ISBN : 9782253183624
Lou va devoir mener de front trois combats mémorables : d'un côté, comprendre pourquoi les plans d'une centrale nucléaire se baladent dans Paris, de l'autre, protéger son peuple menacé par les manigances d'un mystérieux chef des Chalcrocs. Et comme si cela ne suffisait pas, elle doit aussi préparer son mariage !
Pardonnable, impardonnable
ISBN : 9782253079958
Un après-midi d'été, Milo, douze ans, fonce à vélo sur une route de campagne. L'ivresse de la descente, un virage, et c'est la chute. Tandis que l'enfant se bat pour sa vie, c'est toute sa famille qui vole en éclats. Milo était censé réviser ses cours d'histoire. Que faisait-il sur cette route ? Chacun cherche le coupable, mais personne n'est innocent. Dans ce ballet des aveux où défilent les parents, Céleste et Lino, l'indéchiffrable grand-mère Jeanne et la jeune tante Marguerite, se dessinent peu à peu les mensonges, les rapports de force et les petits arrangements qui cimentent la famille. L'amour que tous portent à Milo suffira-t-il à endiguer la déflagration ? Un roman vibrant qui explore avec justesse nos cheminements souterrains vers le pardon. Une déclinaison subtile des secrets de famille. Un véritable page-turner. Elle. Un maelström d'émotions. Une leçon d'humanité. Le Figaro Littéraire.
Hollywood Boulevard
ISBN : 9782253262411
Frances Marion a tout quitté pour suivre sa vocation : écrire des histoires pour un nouvel art, qui consiste à projeter des images en mouvement sur un écran. Mary Pickord est une actrice dont les boucles blondes et la grâce juvénile lui valent déjà le surnom de "Petite Fiancée de l'Amérique" . Toutes deux vont nouer une amitié hors norme et participer à cette révolution qu'est la naissance du cinéma. Mais, dans un monde dominé par les hommes, on voit d'un mauvais oeil leur ambition et leur indépendance. Plongée au coeur de l'industrie naissante du septième art, de l'atmosphère étourdissante des célèbres studios, mais aussi de ses drames et de ses injustices, Hollywood Boulevard retrace le destin de figures oubliées du cinéma pourtant pionnières d'Hollywood. Portrait d'une ville et de deux femmes débordant de talents et d'énergie. Un régal. Madame Figaro. Passionnant. Un roman aux vertus quasi documentaires et joliment féministe. Télérama. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Christel Gaillard-Paris.
Cinq heures vingt-cinq
ISBN : 9782253242734
A cinq heures vingt-cinq, une table tournante annonce l'assassinat du capitaine Trevelyan, un vieux célibataire misogyne et quelque peu excentrique. Et ce doit être vers cette heure-là, en effet, selon le médecin qui examine le corps, que le capitaine a été assommé dans sa maison...
La fièvre
ISBN : 9782253103738
Memphis, juillet 1878. En pleine rue, un homme s'écroule et meurt, première victime d'une étrange maladie qui fera des milliers de morts en quelques jours, semant la terreur et le chaos. Cette tragédie va révéler trois personnages exceptionnels : Anne Cook, la patronne d'un bordel où l'homme qui vient de mourir a passé la nuit ; John Keathing, le directeur du journal local, raciste et proche du Ku Klux Klan, mais dont les certitudes vont vaciller ; Raphael T. Brown, un ancien esclave qui se bat depuis des années pour que soit reconnu son statut d'individu libre. Quand les pillards débarquent, il prend les armes pour défendre cette ville qui ne voulait pas de lui. Un roman inspiré de faits réels, qui nous dévoile de surprenants héros autant que d'insoupçonnables lâches.
Emma
ISBN : 9782253103837
Orpheline de mère, seule avec un père âgé en mauvaise santé, Emma Woodhouse, vingt et un ans, ressent une certaine solitude lorsque son ancienne gouvernante et amie quitte le domaine de Hartfield. Pour se distraire, la jeune femme s'improvise alors entremetteuse et décide de marier Harriet Smith, sa protégée, qu'elle destine au vicaire de Highbury. Mais son inexpérience des coeurs et des êtres, ainsi que celle de ses propres émotions amoureuses - qu'elle sait à peine comprendre ou interpréter - la mèneront de surprises en désillusions. Ses stratégies et ses manigances n'apportant pas, de toute évidence, les résultats escomptés, Emma apprendra à ses dépens que l'amour et les sentiments ne se commandent pas... Publié anonymement en 1816, Emma, roman brillant devenu un classique de la littérature anglaise, dépeint avec humour et une grande finesse psychologique le petit monde provincial dans lequel Jane Austen elle a elle-même passé toute sa vie. Traduit de l'anglais par Pierre Nordon.
Entraîner sa mémoire c'est malin
ISBN : 9782848997193
200 exercices ludiques pour dire adieu aux trous de mémoire ! Jeunes enfants en plein apprentissage, ados plongés dans les révisions, parents surmenés, seniors... A tout âge, nous avons besoin que notre mémoire réponde au quart de tour. Alors pour la muscler au quotidien, suivez ce guide malin ! Grâce à ce livre, on saura comment : Entretenir sa mémoire au jour le jour : alimentation, sommeil, jeux, stimulateurs naturels (plantes, homéo...). Apprendre de façon plus efficace et mieux retenir : miser sur les associations d'idées, comprendre vraiment au lieu d'apprendre par coeur... Et 200 jeux visuels, numéraires, littéraires, listes à retenir et bien sûr les solutions pour y parvenir très facilement (à appliquer ensuite dans la vraie vie). Une bonne mémoire se développe et s'entretient comme un muscle !
La médecine traditionnelle japonaise
ISBN : 9791028522391
Tous les secrets de la médecine traditionnelle japonaise. Découvrez la médecine traditionnelle japonaise, une pratique millénaire, riche de multiples techniques de soin (shiatsu, sotai, acupuncture, moxibustion, etc.), bienfaisante tant au niveau physique que psychologique. 6 programmes simples et efficaces pour : mieux gérer votre stress, renforcer votre système immunitaire, améliorer la qualité de votre sommeil, soulager vos troubles digestifs, réguler votre cycle et prendre soin de votre visage. Des recettes savoureuses et équilibrées, des exercices de gymnastique et de méditation pour booster votre énergie, régénérer votre corps et l'entretenir au quotidien. Une immersion au pays du Soleil-Levant : les repères historiques et culturels de cette médecine singulière (hara, ki, kokoro, etc.), les valeurs ancestrales japonaises mêlées à celles novatrices du monde moderne, etc.
Cherche et trouve Les dinos - Avec un feutre effaçable
ISBN : 9781773883007
Cherche et trouve les dinos parmi ces grandes pages d'ardoises et encercle-les grâce au crayon effaçable. Une fois effacés, te souviendras-tu où ils sont cachés ? Cherche et trouve les dinos parmi ces grandes pages d'ardoises et encercle-les grâce au crayon effaçable. Une fois effacés, te souviendras-tu où ils sont cachés ? Vous aimerez : Un format de livre interactif et original, les pages en ardoises et le crayon effaçable pour des heures de plaisir ! Des centaines d'images à chercher et trouver.
Mon amour - Le carnet
ISBN : 9791028526054
Un tendre carnet parent-enfant à compléter à deux, décliné du célèbre album "Mon amour" ! Premiers pas, premiers mots, première baignade, premier vélo... les premières fois ne s'oublient jamais, on est prêt à le jurer. Et pourtant. Alors pour ne rien perdre de ces moments précieux, dessinez, collez, écrivez-les comme vous voulez, librement. Laissez reposer. Dégustez ensemble dans quelques années. Promis, ce sera délicieux. "Une ode à l'amour maternel tout en poésie et sans une once de mièvrerie. Un petit miracle. Un livre splendide, qui engage, qui rassure, qui fortifie". -- Télérama à propos de Mon amour
365 lois - Une année pour percer les secrets de la nature humaine
ISBN : 9782379352980
Qui ne souhaite pas être plus puissant ? Avoir plus de contrôle ? Etre le meilleur dans ce qu'il fait ? Le secret : suivre ce livre tous les jours. Au cours des 22 dernières années, Robert Greene s'est intéressé à tous les aspects de la vie humaine pour : obtenir ce que l'on veut, comprendre les motivations des autres, maîtriser ses impulsions ou reconnaître ses forces et ses faiblesses. Les Lois de votre année reprend l'essentiel de ces sagesses pour nous inspirer au quotidien, sous forme d'entrées à lire chaque jour en quelques minutes.
Cherche et trouve les lutins malins
ISBN : 9781773883021
Cherche et trouve les lutins malins parmi ces grandes pages d'ardoises et encercle-les grâce au crayon effaçable. Une fois effacés, te souviendras-tu où ils sont cachés ? Cherche et trouve les lutins malins parmi ces grandes pages d'ardoises et encercle-les grâce au crayon effaçable. Une fois effacés, te souviendras-tu où ils sont cachés ? Vous aimerez : Un format de livre interactif et original, les pages en ardoises et le crayon effaçable pour des heures de plaisir ! Des centaines d'images à chercher et trouver.
Miraculous Tome 41
ISBN : 9782017201984
Quelle angoisse ! Chloé sait que Marinette est amoureuse d'Adrien, et elle menace de révéler son secret à Gabriel Agreste lors d'un dîner privé. Marinette est prête à tout pour l'en empêcher - y compris à se déguiser en serveur pour pouvoir participer à la soirée ! Parviendra-t-elle à éviter la catastrophe ?