Kawaii - 100 dessins à colorier
ISBN : 9782263183348
100 illustrations à colorier pour plonger au coeur de soi et s'évader en toute créativité ! Un carnet de coloriage avec plus de 100 illustrations originales dans une ambiance kawaii à colorier. Les pages sont détachables pour une utilisation tout en confort.
L'Equipe, les légendes du sport en 1000 images
ISBN : 9782263192203
L'Equipe raconte le sport et ses champions en 1000 images. Mille images. Enfin, un peu plus, en fait, pour ceux qui recompteront : il y avait du monde au portillon de la légende. Mille images, en couleur ou en noir et blanc, sélectionnées parmi les treize millions de clichés que compte la base iconographique de L'EQUIPE . Mille photos qui ne sont pas que des …
L'Equipe raconte le sport et ses champions en 1000 images. Mille images. Enfin, un peu plus, en fait, pour ceux qui recompteront : il y avait du monde au portillon de la légende. Mille images, en couleur ou en noir et blanc, sélectionnées parmi les treize millions de clichés que compte la base iconographique de L'EQUIPE . Mille photos qui ne sont pas que des instants figés dans le passé. Elles représentent aussi mille souvenirs, mille émotions, mille grands moments vus ou vécus, au stade ou devant la télé.
Ou l'oreille collée au transistor, pour les plus anciens des champions et championnes présents dans cet album. Des images qui retracent huit décennies d'exploits, de règnes inaltérables des géants du sport. Ce beau livre patrimonial rassemble les figures mythiques de toutes les disciplines, capturées dans l'action, dans l'émotion ou simplement décontractées, dans la vraie vie. Mais il y a, aussi, au fil de ces 448 pages, des surprises, héros d'un jour, athlètes moins connus, anonymes et pionniers, entrés dans l'histoire en une fraction de seconde ou pour quelques centimètres.
Eux aussi sont inoubliables et ont forgé la légende du sport dans L'EQUIPE . Zinedine Zidane, Marie-José Pérec, Léon Marchand, Teddy Rinner, Usain Bolt... Beau livre avec du doré sur la couverture
Pensées positives - Les plus beaux messages à offrir - Avec 1 stylet pour gratter les 52 cartes
ISBN : 9782263185014
Gratt'itude box : une jolie boîte avec 52 cartes à gratter pour sourire à la vie toute l'année ! Un bel objet à offrir ou à s'offrir pour cultiver la gratitude : 52 messages inspirants à révéler en grattant les cartes. Des petites surprises toute l'année pour un rendez-vous en terre positive !
Oracle du Prophète
ISBN : 9782263188008
Le Prophète, de Khalil Gibran, monument de la littérature spirituelle (non-religieuse), revisité sous la forme d'un oracle pour obtenir une réflexion personnalisée sur la vie à chaque tirage. Pour mieux se comprendre, mieux appréhender le sens de la vie et s'offrir un moment de méditation personnelle. Illustré par Charles Berbérian. Laissez-vous guider à la rencontre de votre sagesse intérieure. L'amour, le travail, la joie et la peine, la liberté, l'amitié, le temps, la mort... Dans Le Prophète, joyau de la littérature spirituelle et oeuvre intemporelle ne s'appuyant sur aucun écrit religieux, Khalil Gibran livre une réflexion sur la nature humaine. L'Oracle du Prophète revisite ce texte majeur sous la forme d'un jeu de cartes à tirer pour nous interroger sur nous-mêmes, sur le sens de notre vie et, au-delà, sur notre rapport au sacré. Une quête intérieure jalonnée des puissantes illustrations de Charles Berberian qui offrent un espace de contemplation à l'orée de la mythologie et de l'Orient. 28 cartes correspondant aux 28 chapitres-poèmes du Prophète. Le texte intégral du Prophète de Khalil Gibran Un livret d'interprétation
Bethléem - 90 recettes familiales et traditionnelles de Palestine
ISBN : 9782263188527
Plus de 90 recettes familiales et traditionnelles venues de Bethléem, par le chef Fadi Kattan Au fil des saisons, depuis le quartier où a grandi Fadi Kattan jusqu'aux plages de Gaza en passant par les rivages de la mer morte, cette immersion dans la cuisine et la tradition palestinienne met en lumière la beauté et la richesse du patrimoine culinaire de Bethléem. La cuisine de Fadi, qui rend hommage à ses ancêtres, rassemble aussi les habitants de toute la Palestine, qu'ils soient religieux ou laïcs. Fadi nous prend par la main et nous invite à découvrir plus de 90 recettes, des ingrédients, des portraits, des histoires, afin de célébrer la transmission et le renouveau des traditions culinaires palestiniennes. Pain taboun, labaneh ou houmous, baklawa, manakish ou mouhalabieh, shawarma, falafels ainsi qu'une multitude de recettes familiales nous invitent au voyage à travers les saveurs et la résilience de la culture culinaire de Bethléem.
Cuisine japonaise
ISBN : 9782263186325
Retrouvez tous les indispensables en cuisine pour vous rendre la vie plus facile, et découvrez 90 recettes de recettes japonaises à réaliser au quotidien ! 90 recettes réjouissantes pour découvrir la gastronomie japonaise à la maison ! Riz à la cuisson maîtrisée, sushis, makis, chirashi... mais aussi plats plus complexes comme les ramens ou les gyozas, la cuisine japonaise n'aura plus de secrets pour vous ! Parce qu'on ne peut pas aller au restaurant tous les jours, et que c'est bien meilleur quand c'est fait maison, découvrez 90 recettes pour devenir incollable sur la cuisine japonaise.
Les recettes cultes de Big Will - 150 recettes, 100% sport, 100% plaisir, 0% culpabilité
Envie d'atteindre vos objectifs sportifs en vous faisant plaisir et en prenant soin de votre santé ? Big Will est là ! Grâce à ses 150 recettes diet mais ultragourmandes, accompagnées d'astuces et de conseils, la nutrition n'aura plus de secret pour vous... Big Will vous propose 150 recettes gourmandes allégées en gras et en calories. Parfaites pour les sportifs, ces recettes sont en version " masse " pour prendre du muscle ou en version " sèche " pour perdre du gras. Au menu des en-cas salés tels le "breakfast wrap" ou les frites au cheddar, des plaisirs sucrés comme le pain perdu ou le carrot cake... avec des grands classiques inspirés de la cuisine industrielle en version maison, plus saine, mais aussi des préparations super complètes, super gourmandes mais super diet. Toutes les recettes sont accompagnées de conseils et d'infos nutrition pour comprendre qu'il n'est pas nécessaire de manger des choses fades pour atteindre ses objectifs.
Petits plats mijotés
ISBN : 9782263186264
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence ! Passez tous en cuisine avec Plats mijotés ! Rien de tels qu'un boeuf bourguignon pour le repas du dimanche, un bortsch pour se réunir avec des amis, un curry pour se réchauffer ! Plats d'ici et d'ailleurs, ils se préparent à la casserole ou à la cocotte et embaument votre cuisine pendant des heures ! Grâce à ces 120 recettes à dévorer en toutes occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !
Plats légers pour le soir
ISBN : 9782263186271
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence ! Passez tous en cuisine avec Plats légers pour le soir ! Vous avez simplement envie de préparer des légers pour le dîner sans passer des heures en cuisine ? Pour cela, rien de mieux que ces petits plats sains et nourrissants pour le soir. Nous vous proposons ici des recettes pour toute l'année, rapides à préparer et à déguster chaudes ou froides : gratin de légumes au sésame, asperges rôties, petits farcis aux légumes, poulet grillé aux épices, frittata vapeur... Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !
COFFRET L'APERO PASTIS ET PETANQUE
L'indispensable coffret pour vos apéros d'été !
Retrouvez 2 verres à pastis gradués, un mini-jeu de boules et un livre de 30 recettes à boire et à manger pour des apéros pleins de soleil.
Parce que pastis et pétanque, c'est le duo gagnant pour un apéro réussi, craquez pour ce coffret orginal et pratique.
Verres à pastis, mini jeu de boules (avec sa sacoche pour le transporter partout, le cochonnet et la ficelle de mesure) + un assortiment de recettes gourmandes à base de pastis, mais pas que (cocktails, tapas, dips & tartinades...).
Le kit idéal pour des apéros rigolos en famille ou entre amis !
Soupes
ISBN : 9782263186233
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence ! Passez tous en cuisine avec Soupes ! Oubliez la triste soupe aux légumes variés en brique ! La soupe se réinvente : aux légumes anciens ou au fromage, moulinée ou en minestrone, gratinée ou accompagnée d'une tartine, en gaspacho froid ou bien chaude pour les longues soirées d'hiver, la soupe se savoure en famille, pour recevoir ou même à emporter. Rapide, facile et qui plaît à tous, la soupe va devenir votre incontournable. Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !
COFFRET PING MANIA - CA SMASH A L'APERO !
ISBN : 9782263192463
Le kit indispensable des apéros fun pour les fans de ping-pong ou juste ceux qui veulent passer un moment convivial !
Avec le coffret Ping mania, transforme n'importe quel endroit en terrain de jeu :
- 2 raquettes de tennis de table avec 1 balle
- 1 filet à ventouse
- 2 verres à shot
- 1 livre de recettes
Pour des apéros qui smashent tes soirées !
Tarot - La base ! Guide d'infiltration pour les non initiés qui veulent tout capter
ISBN : 9782263183751
Le guide illustré facile du tarot pour prendre en main les cartes et s'amuser sans avoir besoin d'un bac + 5 en occultisme ! Une approche décomplexée et originale, par le jeu et la pratique. Un thème toujours tendance, après l'astrologie et la numérologie. On a tous connu quelqu'un qui tire les cartes dans le fin fond de la campagne, quelqu'un avec un don transmis de génération en génération, quelqu'un de spécial et de fancy... On se dit alors qu'à défaut d'avoir un don, il nous faudrait lire pas moins de 50 livres sur le tarot pour pouvoir être digne de faire des tirages. Mais c'est FAUX ! Pas besoin de super pouvoirs ni d'un master d'art divinatoire pour se lancer, et tomber dans la marmite du tarologue sans se brûler les fesses ! Ceci n'est pas un énième ouvrage indigeste sur le tarot, ici c'est Tarot land ! Dans ce guide ludique et accessible à tous, Audrey Sebti, du compte Instagram @oraclinzel, propose une méthode originale pour s'approprier le tarot par la pratique et le jeu - avant de passer à la théorie et à la symbolique. Oui, parce qu'on peut tout à fait devenir une bad bitch du tarot sans bûcher ses cours, que l'on soit débutant niveau poussin ou initiés niveau ligue 1. Avec les illustrations fun de la pétillante Youlie (@youliegram), ce guide dépoussière le tarot avec humour et références pop pour en faire un vrai jeu d'enfant. La méthode @oraclinzel, ultra facile et ludique : De la pratique... des jeux pour se familiariser avec le tarot (time's up tarot, tarot loto, qui est-ce tarot ? , une guidance presque parfaite) et proposer sa propre interprétation des cartes en s'affranchissant de la symbolique officielle, des tutos pour devenir une bad bitch du tarot : les redflag quand tu te lances en solo, l'art de poser sa question, le choix des mots dans l'interprétation, l'explication des symboles pour confronter son intuition... ... à la théorie Le décodage des 22 Arcanes majeures et 56 arcanes mineures illustrées, expliquées avec humour et ancrées dans le quotidien pour faciliter la compréhension. Des interprétations stylées et des tirages tout terrain (le basique tirage, le tinder tirage, le pôle emploi tirage, le toi + moi tirage...). Un starter pack en fin d'ouvrage : des fiches récap avec la symbolique des cartes et les principaux tirages en un coup d'oeil.
Spirothérapie - Des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 techniques de respiration
ISBN : 9782263177408
Respirer pour vivre. Respirer lentement pour vivre en bonne santé. Respirer consciemment pour rééduquer son souffle. Bienvenue dans la spirothérapie, une science du bien-être qui utilise les techniques de respiration contrôlée et consciente pour améliorer son équilibre physique, émotionnel et mental, et prendre soin de soi. Instructeur de yoga, thérapeute ayurvédique, formé aux pranayamas en Inde auprès des plus grands maîtres, Samuel Ganes transmet dans cet ouvrage de référence tout son savoir pour s'initier à cet art de vivre et de respirer. Il y réunit plus de 50 techniques respiratoires différentes, issues des pranayamas d'origine et complétées de pratiques modernes, constituant un fond extrêmement riche et un large choix pour profiter de toutes les vertus de la respiration et en faire un rituel de bien-être au quotidien. La thérapie par le souffle : les clés pour comprendre les vertus de la respiration à travers une approche historique (l'art de respirer au fil des siècles), scientifique (la physiologie de la respiration), et pratique. Les méthodes pas à pas : nauli, prach'hardana, ujjayi, shitali, les six expirations du tao, la cohérence cardiaque, le toumo... plus de 50 techniques de respiration clairement décrites pour une application simple. Des séances thématiques (relax, détox, vitalité, focus...) pour composer ses programmes selon ses besoins et les bienfaits recherchés.
A ma table ! - Mes 100 recettes préférées pour tous les jours
ISBN : 9782263189258
Dans ce nouveau livre, je vous invite à partager mes 100 recettes préférées. Mes recettes des recettes celles que j'aime cuisiner au quotidien pour ma famille, avec souvent peu pour bien choisir vos produits et accompagner vos repas. Des recettes abordables et inratables avec peu d'ingrédients, rapides, faciles, autour des produits de saison... Je vous donne aussi tous mes conseils pour bien choisir vos produits et accompagner vos repas.
Bonheur - 52 cartes à gratter pour cultiver la joie
Gratt'itude box : une jolie boîte avec 52 cartes à gratter pour une année sous le signe du bonheur ! Un bel objet à offrir ou à s'offrir pour cultiver la gratitude : 52 messages inspirants à révéler en grattant les cartes. Des petites surprises toute l'année pour un happy rendez-vous !
Petite encyclopédie de la peinture
ISBN : 9782263047473
Des fresques romanes au Pop Art, de Raphaël à Matisse et à Bacon, de l'Italie aux États-Unis, en passant par la France, l'Europe centrale, les Pays-Bas, la Scandinavie et l'Angleterre, cet ouvrage passe en revue tous les grands courants artistiques du monde occidental et part à la rencontre des maîtres de la peinture et de leurs plus belles œuvres, ainsi que des villes-lumière comme Florence, Paris ou New York qui, à toutes les époques, engendrèrent les plus grands artistes. D'un format pratique et maniable, très richement illustrée, cette encyclopédie permet de naviguer facilement à travers les œuvres et les courants picturaux grâce à une formule de consultation à la fois graphique et pédagogique : - plus de 150 sujets - développés par double page, commentés par des spécialistes de l'histoire de l'art et illustrés de reproductions de qualité - couvrent mille ans de peinture ; - de nombreuses " fenêtres " d'approfondissement permettent d'aller plus loin dans la connaissance d'un artiste ou d'un chef-d'œuvre ; - un système de couleurs repère les pays concernés par le sujet artistique abordé ; - en appareil critique : des planches historiques et géographiques résument en images les œuvres les plus significatives réalisées dans une époque ou dans une zone donnée ; - des tableaux synoptiques illustrent, en les comparant, les vies de plus de cent artistes du xve au xxe siècle ;- un index des peintres offre un système classique de recherche alphabétique. - un nouvel index pratique de recherche pour retrouver les peintres et leurs oeuvres par pays et par musée.