Libérez votre cerveau ! traité de neurosagesse pour changer l'école et la société
ISBN : 9782266278577
Vous êtes plus intelligent que vous ne le pensez ! C'est ce qu'Idriss Aberkane va vous démontrer grâce à une nouvelle science : la « neuroergonomie ». Vous allez découvrir comment utiliser au mieux votre cerveau à l'école, au travail et dans tous les aspects de votre existence. Ceux qui pensent plus vite, qui se concentrent plus longtemps ou qui ont une mémoire phénoménale n'ont pas un cerveau plus développé que le vôtre. Ils s'en servent juste de façon différente. Pour penser mieux, éduquer mieux, vivre mieux, pas besoin d'être un génie, il suffit d'utiliser les formidables ressources que la nature a mises sous notre crâne. Nous en sommes tous capables.
La méthode simple pour se libérer des écrans - Comment échapper à l'addiction aux smartphones, ordinateurs et tablettes
ISBN : 9782266345439
Arrivez-vous à ne pas consulter votre smartphone une heure entière ? A ne pas jouer à des jeux vidéo à chaque pause ? L'adulte moyen passe dix heures par jour à regarder des écrans. Cela peut poser de sérieux risques pour la santé, notamment l'obésité, la fatigue oculaire et les perturbations du sommeil. Les appareils numériques remodèlent notre cerveau et nous transforment en personnes dépendantes. La "Méthode simple pour se libérer des écrans" n'est pas une campagne contre la technologie numérique ; son objectif est plutôt de vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. En expliquant la nature du piège numérique, il va dévoiler les illusions qui vous rendent vulnérables aux pensées et comportements négatifs. Ainsi, vous pourrez profiter des avantages de la technologie moderne sans tomber dans l'obsession.
A prendre ou à laisser
ISBN : 9782266337540
Une réflexion sur notre rapport à la vieillesse et sur l'art délicat de préparer sa sortie. Londres, 1990. Bouleversée par la fin de vie douloureuse de son père, Kay, 50 ans, noue un pacte avec son époux Cyril. Ils se jurent de se suicider ensemble pour leurs 80 ans. Trente ans plus tard, Kay est devenue une décoratrice reconnue tandis que Cyril a pris sa retraite. L'heure de leur mort programmée approchant, leur résolution vacille.
Bel-ami
ISBN : 9782266290128
LES GRANDS TEXTES DU XIXe SIECLE Le monde est une mascarade où le succès va de préférence aux crapules, aux jeunes aventuriers de l'arrivisme et du sexe. Les choses n'ont guère changé depuis Maupassant. Il disiat en riant de Duroy, son odieux personnage : " Bel-Ami, c'est moi. " Et pour le cynisme, la sensualité, la hantise de la mort, il lui ressemblait assez. Mais Bel-Ami était un imposteur et un journaliste sans talent, qui devint l'amant et le négrier d'une femme talentueuse et brillante. Maupassant, lui, était un immense écrivain, encore plus vivant et universellement lu aujourd'hui. @ Disponible chez 12-21 L'EDITEUR NUMERIQUE
Les Enquêtes de Fräulein Gold, sage-femme T 2
ISBN : 9782266336901
La suite des aventures d'Hulda Gold, sage-femme à Berlin dans les années 1920. Berlin, 1923. Hulda Gold est appelée pour une naissance dans le quartier des granges. Bien que la famille juive dans laquelle elle se rend vive selon ses propres règles, très strictes, la sage-femme gagne la confiance de la jeune mère. Mais le nouveau-né disparaît au bout de quelques jours, et Hulda s'interroge. Comment un enfant peut-il disparaître d'une communauté aussi soudée ? Plus Hulda mène l'enquête, plus elle est confrontée à la résistance des habitants du quartier, bien décidés à ce que leurs secrets le restent. Or, elle apprend que la police berlinoise traque depuis quelques temps des trafiquants d'enfants. L'inspecteur Karl North peut-il aider à retrouver le bébé ? Mais lorsque la haine des juifs par les Nazis explose à Berlin et entraîne un pogrom, Hulda s'aperçoit que le danger est partout... et notamment très proche d'elle.
Royale
ISBN : 9782266339919
Scandale ou conte de fée ? Juin 1943. Alors que la Luftwaffe bombarde sans relâche Londres et ses environs, le roi se résout à envoyer sa benjamine, de santé fragile, dans le Yorkshire. Au manoir des Hemmings, où peu de gens connaissent sa véritable identité, la fougueuse princesse Charlotte devient une simple roturière. Avec pour seule compagnie son fidèle étalon, une orpheline de guerre et un jeune homme sur le point de partir au front, le quotidien s'annonce morose. Le destin va pourtant bientôt frapper à sa porte... Kent, années 1960. Sur le domaine des Markham, Annie, la fille du palefrenier, grandit parmi les domestiques sans soupçonner que sa vie s'apprête à basculer.
Le Retour de Janvier
ISBN : 9782266338912
Comment reconstruire sur les ruines d'un monde qui refuse de se voir sombrer ? Le niveau de la mer est monté. La Rochelle, régulièrement submergée et sous contrôle de l'armée, s'est vidée de la plupart de ses habitants. Janvier Bonnefoi y vit dans la solitude, remontant en barque les rues noyées et ressassant la dispute qui l'a forcé, un an plus tôt, à quitter la ferme familiale en Lozère. Le jour où la ville est évacuée, Janvier décide de rentrer chez lui. Par les chemins de Charente et de Corrèze, il traverse une France minée par les tempêtes, le repli identitaire et les attentats écologistes. Il découvre stupéfait un pays persuadé de pouvoir encore vivre normalement. Dans une ferme du Cantal, il fait la connaissance d'Adèle, une jeune femme énigmatique qui lui offre le gîte en échange de son aide. Partagé entre l'appel du voyage vers sa terre natale et les promesses ambivalentes que dessine ce nouveau foyer, Janvier est bientôt rattrapé par d'encombrants compagnons d'infortune...
NEW SPACE : GENIES ET MARGINAUX A LA CONQUETE DE L ESPACE
ISBN : 9782266347600
L'auteur de la biographie d'Elon Musk porte un regard sensible aux nouveaux acteurs de l'espace et à l'émergence d'une économie …
L'auteur de la biographie d'Elon Musk porte un regard sensible aux nouveaux acteurs de l'espace et à l'émergence d'une économie révolutionnaire. L'espace, ultime frontière... Depuis les pionniers de l'aventure spatiale, le rêve n'a guère changé. Conquérir, découvrir et, pourquoi pas, sauver l'humanité... Seulement ces dernières années, les états eux-mêmes n'en sont plus les acteurs principaux. Avec la première mise en orbite de SpaceX, en 2008, la course aux étoiles est devenue une affaire privée.
Un nouveau marché, en somme, pour millionnaires aux égos galactiques, start-uppeurs géniaux et investisseurs de la Silicon Valley. Cinq ans durant, de rampes de lancement en bureaux californiens, Ashlee Vance a enquêté. Entre science et finance, espionnage et transhumanisme : comment le business a conquis l'infini - et au-delà.
Paul et Virginie
ISBN : 9782266310918
Nés tous deux au coeur d'un Eden intemporel, luxuriant et inviolé, ces deux-là sont inséparables. Dans toute l'île de France (de nos jours Maurice), on ne compte pas d'enfants plus beaux, plus vertueux ni plus purs - et quand l'amour fleurit, chez ces coeurs innocents, c'est encore la nature, comme on cueille un fruit mûr, qui prédestine leurs sentiments... Las, la société viendra les arracher l'un à l'autre. Virginie sans Paul. Paul sans Virginie. D'une harmonie brisée, Bernardin de Saint-Pierre fait le triomphe du romantisme exotique, l'ode définitive aux paradis perdus.
La méthode foutez-vous la paix !
ISBN : 9782266338806
La mise en pratique de la méthode Foutez-vous la paix ! Une nouvelle approche, simple mais puissante, qui rompt radicalement avec la conception dominante, culpabilisante et instrumentalisante de l'être humain. Une méthode concrète pour redécouvrir les atouts et les forces que vous portez en vous mais dont vous ne soupçonnez pas l'existence. Cessez de vous torturer et réapprenez à vivre ! Après le phénomène Foutez-vous la paix ! , découvrez comment mettre en pratique cette approche qui a révolutionné la vie de millions de personnes.
Héroïnes
ISBN : 9782266348263
A la vie, à la mort... La vie d'Audrey Parker change à jamais quand son frère est tué lors de l'attaque de Pearl Harbor. Fraîchement sorties de l'école d'infirmière, la jeune femme et son amie Lizzie s'engagent dans l'armée américaine pour contribuer à l'effort de guerre. Elles y font la connaissance d'Alex, fille d'un grand banquier new-yorkais, et de Louise, qui se bat depuis toujours contre les préjugés raciaux. Bientôt envoyées en Angleterre, où elles rapatrient par avion les soldats alliés blessés sur le front, ces héroïnes de l'ombre risquent leur vie à chaque mission. Entre rires et larmes, des amitiés indéfectibles se nouent, on échange même des serments d'amour. Mais la mort rôde et frappe souvent là où on s'y attend le moins...
Pourquoi suis-je resté.e ?
ISBN : 9782266337410
Pourquoi suis-je resté. e ? C'est à cette question que se posent les victimes de pervers narcissique que répond ce livre. " Pourquoi suis-je restée ? " - ; C'est la question que se posent invariablement les personnes qui sont sorties d'une relation avec un pervers narcissique, lorsqu'elles commencent à prendre du recul sur leur histoire, avec l'impression de s'éveiller d'un mauvais rêve. Anne Clotilde Ziégler décrit les stratégies mises en place par le prédateur, qui expliquent pourquoi il réussit à vous garder ferrée dans la relation. Il est temps d'apprendre à repérer les mécanismes de la manipulation pour s'en libérer. Mais surtout, découvrez de précieuses pistes pour sortir du piège, tourner la page et éviter que la situation ne se répète. Egalement chez Pocket : Pervers narcissiques.
La meute
ISBN : 9782266348539
Un duo d'enquêteurs s'attellent à une affaire glaçante croisant fanatisme et quêtes identitaires. Février 2024. " L'Ange noir " a encore frappé. Chaque fois, sa victime est enterrée vivante et meurt étouffée. A la sous-direction de l'antiterrorisme, Sofia Giordano cherche à mettre la main sur ce tueur qui s'en prend à des notables partout en France. Elle est bientôt rejointe par le lieutenant Gabriel Geller qui, de son côté, enquête sur l'assassinat, à Paris, de réfugiés aux corps affreusement lacérés. Deux affaires en apparence distinctes. En apparence, seulement. Car, bientôt, Sofia et Gabriel vont devoir infiltrer la Meute. Franchir des épreuves initiatiques terrifiantes. Gagner la confiance de l'étrange famille Mirval qui règne en maître dans le château de Noirval. Ils devront frayer avec les loups. Pour éviter le grand cauchemar.
Pyramides
ISBN : 9782266292610
2182, des colons fuient la Terre devenue stérile dans une vingtaine d'immenses vaisseaux pour un voyage de deux cents ans. Toutes prennent la direction de Sinisyys, une autre planète bleue, dans le système 82 Eridani. Une seconde chance pour l'humanité. Mais à leur réveil d'un long sommeil en biostase, les occupants du Stern III ne se trouvent pas sur le nouvel Eden tant souhaité. Ici, point de voûte étoilée, et l'IA du vaisseau en panne ne peut leur donner aucune indication. Les seuls indices que les passagers ont sont l'extraordinaire évolution de la forêt qui sert de poumon au vaisseau, et des Jardiniers - des pucerons génétiquement modifiés devenus scarabées. Combien de temps ont-ils bien pu passer en stase pour qu'une telle chose soit possible ? Et quel est cet environnement froid et noir, ressemblant à un tunnel aux proportions dantesques ?
Les 5 clés du bonheur - Cultiver la résilience quoi qu'il arrive
ISBN : 9782266324229
Le conférencier et auteur de best-sellers sur le bonheur nous propose ici un livre furieusement d'actualité, où il propose 5 clés pour construire son "bonheur fondamental' et assoir les bases solides de la résilience. Quand le monde ne tourne pas rond et qu'il est même difficile aujourd'hui de parvenir à se projeter à la semaine suivante, est-il encore possible de trouver le bonheur ? Le conférencier expert ès-bonheur Tal Ben Shahar répond sans hésiter : évidemment ! Dans cet ouvrage court et très concret, il donne une véritable boîte à outils, la méthode SPIRE, reposant sur 5 clés fondamentales : Spirituelle : vivons-nous en pleine conscience ? Physique : prenons-nous soin de notre corps ? Intellectuelle : sommes-nous curieux et prêts à nous dépasser ? Relationnelle : prenons-nous soin des relations qui prennent soin de nous ? Emotionnelle : accueillons-nous nos émotions comme il se doit, et sommes-nous capables de les harmoniser ? En considérant chacun de ces domaines, nous nous offrons la possibilité d'une sorte de "bonheur fondamental', qui nous permet de construire des bases solides pour acquérir la résilience nécessaire aux aléas de la vie.
Une femme debout
ISBN : 9782266344838
Le destin hors du commun de Sonia Pierre, fille de coupeurs de canne, qui fit de sa vie un combat pour les droits humains. République dominicaine, 1963. Sonia Pierre voit le jour à Lechería, dans un batey, un campement de coupeurs de canne à sucre. Consciente du traitement inhumain réservé à ces travailleurs, elle organise, à treize ans seulement, une grève pour faire valoir leurs droits. Une des rares habitantes du batey à suivre des études, elle devient avocate et consacrera sa vie tout entière à combattre l'injustice jusqu'à sa mort tragique. Catherine Bardon révèle l'existence de cette femme exceptionnelle et met en lumière la condition terrible des travailleurs migrants en République dominicaine, un sujet toujours d'actualité. Bouleversant plaidoyer pour la solidarité et la fraternité, Une femme debout est un roman puissant et terriblement humain.
La demeure du vent
ISBN : 9782266338066
Une feuille. Une toute petite feuille d'arbre. En rouvrant l'oeil, Ali, 19 ans, ne voit d'abord rien d'autre. Puis la conscience lui revient, par bribes. Cet enterrement, dont il se souvient, est-ce le sien ou celui de son frère ? Blessé, incapable de bouger, il se rappelle peu à peu : la poussière, les balles, la bombe... Lui, l'enfant rêveur et contemplatif, comment s'est-il trouvé enrôlé de force dans l'armée syrienne ? A mesure que la mémoire le brûle, le déraciné ne songe plus qu'à une chose : monter aux branches. Grimper là-haut, vers ce monde qu'il n'aurait jamais dû quitter. Se hisser jusqu'au ciel - jusqu'à la demeure du vent...