Bien manger pour guérir ; protection de l'ADN, immunité, lutte contre le vieillissement, angiogenèse
ISBN : 9782290254349
Et si les aliments étaient, plus qu'un simple apport en énergie et en nutrition, la médecine de demain? Pour la première fois, un livre explique avec simplicité comment les aliments agissent pour lutter contre le vieillissement, les infections, ou réagir à des failles génétiques pouvant provoquer un cancer:angiogenèse - régénération et guérison du corps -, microbiome, protection de l'ADN et immunité.Un outil complet et pratique écrit par un chercheur qui a travaillé sur l'alimentation et les maladies, pour que chacun puisse nourrir son corps selon ses besoins fondamentaux. Des menus et une trentaine de recettes viennent compléter cet ouvrage remarquable.Découvrez les toutes dernières avancées extraordinaires de la science en matière d'alimentation.
L'Assassin royal Tome 3
ISBN : 9782290316290
Ravagé, pillé, le royaume des Six-Duchés plie sous le joug de l'envahisseur. Les navires de guerre ne parviennent plus à tenir les Pirates rouges en respect. Dans le pays, les dissensions éclatent entre les duchés côtiers, qui doivent supporter les incessantes attaques de l'ennemi, et les duchés intérieurs qui se désintéressent de leur sort. La cour elle-même, où le vieux souverain est manipulé par Royal, n'est plus qu'un théâtre d'intrigues où règnent en maîtres le soupçon, la traîtrise et le mensonge. Aussi le prince Vérité décide-t-il d'entreprendre une quête insensée : aller trouver les Anciens, par-delà les montagnes, pour leur rappeler leur serment de venir en aide au royaume dans ses heures les plus sombres...
Sagesses d'ailleurs pour vivre aujourd'hui ; Navajos, Kogis, Maasaï, Tsaatans... ce qu'ils ont à nous apprendre
ISBN : 9782290146354
Navajos, Maasaï, Kogis, Pueblos, Apaches, Tsaatans de Mongolie... L'Occident a longtemps regardé ces peuples avec supériorité. Mais aujourd'hui, les crises écologique, spirituelle et économique nous poussent à les interroger : détiendraient-ils des savoirs et une forme de sagesse universelle que nous aurions perdus ? Ce livre rassemble les voix de onze passeurs, onze hommes et femmes qui ont vécu avec ces peuples racines et nous transmettent leurs connaissances pour donner plus de sens à notre monde et améliorer notre vie au quotidien : recréer du lien à la terre, au vivant, à l'autre, à l'invisible ; définir un autre rapport à l'ego et aux émotions ; réfléchir à d'autres règles du vivre ensemble et de l'intelligence collective ; repenser le
Mon enfant est hautement sensible ; faire de sa sensibilité une force
ISBN : 9782290228258
Créatifs, subtils, consciencieux... Les enfants hypersensibles ont une intelligence émotionnelle particulièrement vive, ou qui s'est développée de manière précoce par rapport à leur âge. La gestion des émotions peut être un apprentissage difficile pour eux, les amenant parfois à réagir très fortement à certaines situations que d'autres jugeront anodines ou banales. Après avoir explicité ce qu'est l'hypersensibilité et dressé un portrait de l'enfant hautement sensible du nourrisson au jeune adulte, Elaine Aron, experte mondiale sur le sujet, donne aux parents les clés essentielles pour dédramatiser des situations concrètes du quotidien et mieux aider l'enfant à s'épanouir. Grâce à de nombreux tests et témoignages, ce livre aide les parents à mieux comprendre l'hypersensibilité. Des exercices sont également proposés pour aider les jeunes enfants
Fendre l'armure
ISBN : 9782290155202
Je pourrais dire que c'est un recueil de nouvelles, que ce sont des histoires, qu'il y en a sept en tout et qu'elles commencent toutes à la première personne du singulier mais je ne le vois pas ainsi. Pour moi, ce ne sont pas des histoires et encore moins des personnages, ce sont des gens. De vraies gens. Ils parlent pour essayer d'y voir clair, ils se dévoilent, ils se confient, ils fendent l'armure. Tous n'y parviennent pas mais de les regarder essayer, déjà, cela m'a émue. C'est prétentieux de parler de ses propres personnages en avouant qu'ils vous ont émue mais je vous le répète : pour moi ce ne sont pas des personnages, ce sont des gens, de réelles gens, de nouvelles gens, et c'est eux que je vous confie aujourd'hui. A. G.
Les Aventuriers de la mer L'intégrale Tome 2
ISBN : 9782290108222
Les déboires de la famille Vestrit ne sont pas seulement d'ordre financier. L'intrépide Althea cherche un moyen de reprendre la Vivacia, sur laquelle le pirate Kennit a fait main basse. Hiémain, enrôlé de force sur la vivenef, doit sauver ce dernier de la gangrène s'il espère survivre un jour de plus. Quant à Malta, sa curiosité pour les secrets des marchands du désert des pluies pourrait se révéler bien dangereuse.
La chronique des Bridgerton ; Intégrale vol.3 ; t.5 et t.6
ISBN : 9782290357637
Depuis que sa meilleure amie, Pénélope Featherington, a convolé en justes noces, Éloïse, la rebelle de la fratrie Bridgerton, s'interroge : les commères n'auraient-elles pas raison de prétendre qu'elle ne trouvera pas de mari ? Oh, elle en a reçu des propositions au fil des ans ! Elle les a toutes refusées, sous prétexte que ses prétendants n'étaient pas... parfaits. Une exigence ridicule, bien sûr. Inquiète à l'idée qu'il ne soit déjà trop tard, Éloïse reçoit à point nommé une invitation de la part de sir Phillip Crane, un veuf avec qui elle entretient une relation épistolaire. La proposition est d'autant plus audacieuse qu'il envisagerait de se remarier... Sans en souffler mot à quiconque, elle décide de se rendre chez cet
L'ombre des autres
"Il envisageait de changer de file quand le visage d'une fillette apparut dans le pare-brise arrière, parfaitement encadré par les autocollants écaillés. Elle semblait avoir cinq ou six ans. Visage lunaire, joues roses. Fins cheveux blonds rassemblés en deux couettes hautes. La première chose qu'il se dit, c'est qu'elle aurait dû être attachée. La deuxième fut : Izzy". Depuis ce jour, Gabe n'a jamais revu sa fille. Trois ans après le drame, il arpente jour et nuit l'autoroute dans l'espoir de la retrouver. De leur côté, Fran et Alice passent aussi leur temps en voiture... mais pour fuir ceux qui leur veulent du mal. Leurs histoires convergent vers un même groupe : Les Autres. Soumettez-leur une requête, ils trouveront une solution. Mais à quel prix ?
La médecine de l'habitat - Bien dans sa maison, bien dans sa peau avec le feng-shui occidental
ISBN : 9782290004227
Votre lit est-il bien placé ? Vos meubles et vos objets émettent-ils de bonnes ou de mauvaises ondes ? Le sol affecte-t-il votre santé ? Selon les experts en géobiologie, d'innombrables ondes, connues et inconnues, nous entourent et affectent notre corps et notre psychisme. Malheureusement, certaines d'entre elles sont polluantes et pathogènes. Si on ne les neutralise pas, ces ondes nocives peuvent perturber notre humeur, notre santé et même notre chance dans la vie. Avec La médecine de l'habitat, la bible de la géobiologie, vous apprendrez comment faire un diagnostic de votre maison ou de votre appartement, et, surtout, vous saurez comment retrouver un habitat sain où vivre enfin sereinement.