Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants - Initiation ludique à la pleine conscience
ISBN : 9782702912799
Ce livre très joliment illustré présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.
A la découverte de la médecine chinoise
ISBN : 9782813209948
La médecine chinoise est de plus en plus pratiquée en Occident et a désormais acquis ses lettres de noblesse. Et tant mieux, car elle a beaucoup à nous offrir pour améliorer notre santé et notre bien-être physique et émotionnel. Dans cet ouvrage de référence, magnifiquement illustré, le Dr Yves Réquéna, l'un des plus grands experts de la médecine chinoise, vous fait découvrir toute la philosophie et les mises en pratique de cette médecine traditionnelle : L'histoire et les fondamentaux de la médecine chinoise : la Cosmogonie, le Yin et le Yang, les méridiens... Les modes de diagnostic avec un bilan complet à réaliser pour connaître votre profil et savoir vous auto-diagnostiquer. L'acupuncture, les massagesTui Na, le Qi Gong, les préceptes alimentaires ou encore la pharmacopée avec ses principaux remèdes naturels... Partez à la découverte de cette pratique ancestrale pour une vie longue et en bonne santé !
Acupuncture - Coffret 360 cartes pour découvrir les points essentiels
ISBN : 9782813204981
Ce jeu de cartes d'acupuncture a été conçu dans un but pédagogique et mnémotechnique. II s'adresse : à l'apprenti en acupuncture, à l'acupuncteur aguerri, à l'étudiant en massage chinois, au pratiquant de qigong, à toute personne voulant s'initier à ces techniques de soin. L'usager y trouvera : le nom du point en caractères chinois, en transcription et traduit en français, l'emplacement du point indiqué sur un schéma et par une légende, la ou les spécificités des points, les relations entre les cinq éléments, les organes, les méridiens, et les points antiques, les indications symptomatiques les plus courantes.
Pour solde de tout compte
ISBN : 9782266206648
Qui aurait cru que la vie d'Elena Weaver, brillante étudiante à Cambridge, fille d'un professeur émérite, prendrait fin sur une île mal famée en bordure de la ville ? Tout, dans cette affaire, dérange : la surdité de la victime, ses pratiques sexuelles étonnantes, sa filiation. Les maladresses de la police locale s'enchaînent. Scotland Yard dépêche deux de ses meilleurs enquêteurs : le sergent Barbara Havers, toujours aussi caustique, et son vieil ennemi intime, le comte Lynley avec ses bonnes manières d'ancien d'Eton. Mais s'ils s'entendent comme chien et chat, ces deux-là forment aussi le duo d'enquêteurs le plus intelligent et le plus tenace de toute la police de Grande-Bretagne...
Détox émotionnelle - La cure détox du mental et de l'émotionnel pour retrouver la santé et s'épanouir en 12 étapes
ISBN : 9782749161396
Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. A la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous sommes restés trop longtemps sourds à tous les signaux de notre corps, la maladie est bien souvent la seule façon pour lui de se faire entendre. Pourquoi attendre la saturation ? Habib Sadeghi nous propose ici la méthode de détox indispensable pour débarrasser notre corps et notre esprit de toutes les toxines émotionnelles qui l'encombrent, et retrouver ainsi la libre circulation de nos énergies. Vous voulez renouer avec une existence positive et apaisée ? N'hésitez pas, ce livre est pour vous.
