Livre

Malgré la tendresse et l'amour, deux êtres qui ont fait un bout de chemin ensemble se retrouvent un jour face à face, tels des étrangers. Pourquoi et comment en sont-ils arrivés là ? Est-il possible de sortir de cette impasse ? Jacques Salomé sait que la communication entre deux partenaires peut parfois devenir difficile. Mais il n'y a pas de fatalité ! Il montre comment (re)développer l'intimité, la conscience et la spontanéité, (re)créer la connivence et la complicité. Un ouvrage indispensable pour tous ceux qui veulent vivre heureux et longtemps en couple.

Le 1% de notre ADN qui nous rend unique détermine à plus de 50% ce que nous sommes. L'un des chercheurs en psychologie les plus réputés pour ses travaux sur la génétique du comportement apporte une démonstration passionnante du poids prépondérant de la "nature" sur la "culture". Depuis plus de 30 ans Robert Plomin étudie des paires de vrais jumeaux, dont certains ont été séparés à la naissance, et des enfants adoptés dont on a pu comparer l'évolution avec celle de leurs géniteurs dont ils sont éloignés. Ces multiples études démontrent que notre poids, notre taille, mais aussi nos aptitudes à la lecture, notre propension à la mélancolie, notre sensibilité à certains troubles psychologiques, toutes ces particularités qui font que nous sommes ce que nous sommes, dépendent à 50%, voire davantage, de notre capital génétique. Sans nier l'importance de la culture, ce vaste champ d'études ouvre la voie à la compréhension de notre nature, et ce sans jugement de valeur. Et si notre environnement familial et social contribue aussi à faire de nous ce que nous sommes, son pouvoir d'influence se révèle en réalité moins important que celui de nos gènes.

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit... Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits ! En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www. allencarr. com @ Disponible chez 12-21 L'EDITEUR NUMERIQUE

Oui, la vie continue après une rupture ! Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des conseils à celles qui veulent surmonter une séparation ou mettre un terme à une relation non épanouissante. Elle explique dans un style dynamique et positif comment cesser de se faire du mal, comment se reconstruire et affronter ses peurs intérieures, comment s'entourer... au lieu de se lamenter sur son sort. Elle dit pourquoi les ruptures peuvent être si douloureuses et montre très concrètement comment éviter de rappeler la personne qui vous quitte. De nombreux exercices très simples, un programme en 10 étapes pour se faire du bien font de ce livre un compagnon indispensable pour retrouver confiance en soi et en l'amour.

« En 1900, au coeur d'une Amérique puritaine et ségrégationniste, elle fume, boit, choisit ses amants et réussit une carrière dont aucune autre femme de sa génération ne pouvait rêver. Elle est d'une modernité inouïe ! Et toute sa vie est bâtie sur un mensonge explosif... » Alexandra Lapierre.

Que vaut la vie d'un espion dont même la DGSE ignore l'existence ? Au sein de la DGSE, il existe une entité ultra secrète dont les membres ont une mission : tuer ceux qui s'en prennent à la France. Edgar est l'un d'eux. Il a la trentaine et plusieurs assassinats ciblés à son actif. Sa nouvelle cible est une femme, la " Veuve blanche ", réfugiée en Afghanistan. Cette Française de petite noblesse est une légende terrifiante. Car pour elle, tuer est une pure jouissance. Tandis qu'à Paris Edgar piste les contacts qui pourraient le mener à la Veuve, à Kaboul, personne ne croit qu'une femme, occidentale de surcroît, puisse diriger une cellule terroriste. Puis l'enlèvement de quatre infirmières embauchées par une ONG rebat les cartes. Une collaboration hors normes s'enclenche entre Edgar et le légendaire commissaire Oussama Kandar, compagnon de Massoud, à la rigueur et à l'intégrité incontestées dans un pays corrodé par les luttes claniques. La traque de la Veuve mènera Oussama et Edgar à la frontière avec l'Iran. Là, les tours du silence, vestiges de l'antique foi zoroastrienne, dominent de toute leur majesté un paradis inattendu de marais et d'oiseaux sauvages. Au sommet de ces tours où la mort et le ciel se tutoient aura lieu l'ultime affrontement entre l'aristo française vouée à la cause du mal et le jeune espion qui tue au nom du bien.

Trentenaire belle et dynamique, Mahé est patron pêcheur à Erquy, dans la magnifique baie de Saint-Brieuc. Depuis la mort tragique de son père, elle ne vit que pour son travail, ses bateaux et ses marins et a mis de côté son existence personnelle après la brutale disparition en mer de son fiancé. Armelle, son amie et confidente, fait tout pour l'encourager à profiter de la vie et à y reprendre goût. En vain. Certaines blessures sont si difficiles à refermer. Cependant, la chance pourrait enfin lui sourire… « Françoise Bourdin dépeint les beaux paysages bretons et livre un joli tableau des Côtes d'Armor. » L'Hebdomadaire d'Armor

Finale de l'US Open. Duane Richwood, jeune joueur noir issu des bas quartiers et recrue prometteuse de l'agent sportif Myron Bolitar, s'apprête à remporter son premier Grand Chelem lorsqu'il est interrompu par une détonation. Une jeune femme a été abattue de sang froid, et son cadavre abandonné à l'extérieur du stade, devant un stand de Moët et Chandon à $7,50 la coupe ! La victime, Valérie Simpson, surnommée la Reine de Glace, avait connu quelques années auparavant une carrière fulgurante dans le tennis féminin, brusquement stoppée au sommet par une violente dépression nerveuse. Elle était sur le point de faire son come-back lorsqu'on l'a fait disparaître. Lorsque Myron enquête sur la mort de la jeune femme, il découvre rapidement un lien entre les deux joueurs, et un meurtre survenu six ans auparavant dans un club de tennis. Face à un sénateur corrompu et à une mère jalouse, Myron, assisté de Win, son associé expert en arts martiaux et roi de la gâchette, va devoir allier rapidité et habileté...

Il y a trois ans, il l'a suppliée de rester. A tout prix. Et Mia est sortie du coma. Pour quitter Portland, peu après, pour le quitter lui. C'était le prix à payer. Et la voilà de nouveau en chair et en os. Ce soir, Carnegie Hall est à guichets fermés. Tout New York est venu admirer sa virtuosité au violoncelle. Et Adam s'est glissé dans la salle. Lui, la rock star à la vie dissolue, pourchassé par les papara77is, il tremble... Souvenirs et mélodies affluent - retrouvailles en si majeur...

Quatrième de couverture Les Premiers jours du Monde étaient à peine passés quand Fëanor, le plus doué des elfes, créa les trois Silmarils. Ces bijoux renfermaient la Lumière des Deux Arbres de Valinor. Morgoth, le premier Prince de la Nuit, était encore sur la Terre du Milieu, et il fut fâché d'apprendre que la Lumière allait se perpétuer. Alors il enleva les Silmarils, les fit sertir dans son diadème et garder dans la forteresse d'Angband. Les elfes prirent les armes pour reprendre les joyaux et ce fut la première de toutes les guerres. Longtemps, longtemps après, lors de la Guerre de l'Anneau, Elrond et Galadriel en parlaient encore.