Un corps de rêve sans trop d'efforts
ISBN : 9782290101087
Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela. Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses ! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales. Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !
Message en provenance de l'éternité
ISBN : 9782290348284
Geoff et Béatrice, deux jumeaux aborigènes, sont arrachés à leur mère dès la naissance et séparés l'un de l'autre. Devenue adolescente, Béatrice quitte un orphelinat catholique pour travailler comme femme de ménage dans une pension de famille. Geoff, élevé dans une famille blanche et aisée, devient alcoolique, puis il est incarcéré à l'âge de vingt-quatre ans pour un double meurtre qu'il n'a pas commis. Intelligente et tenace, Béatrice ne s'avoue pas vaincue. Sa quête la mènera aux sources de la sagesse de ses ancêtres, les aborigènes d'Australie. Par amour de la vérité, elle choisira de se battre contre la discrimination et la disparition des siens. Au bout de ce voyage qui parle d'espoir, elle retrouvera son frère. Un message de paix et d'harmonie.
J'ai décidé de maigrir ; la nouvelle méthode 2 repas + 1 en-cas
ISBN : 9782290119839
Un régime sain, efficace, simple et applicable dans la vraie vie. Avec des recettes spécial femme et spécial homme.
Le kamasutra revu et corrigé par les filles
ISBN : 9782290076774
Un manuel pratique à l'usage des femmes. Pour chacune des positions, des instructions érotiques et les points forts.
L'estime de soi - Une force positive
ISBN : 9782290028728
Beaucoup avancent dans leur vie en tentant de masquer, parfois de " réparer ", les symptômes de souffrances qui, en réalité, proviennent d'un manque d'estime de soi. Pourquoi est-elle si précieuse à notre épanouissement? Quels sont les facteurs qui la fragilisent ? Dans ce livre clair et concis, le Dr Branden revient sur les fondements de cette estime de soi, ses effets sur nos problèmes de dépendance et nos relations, et sur son rôle primordial dans le développement de nos potentiels. A la lumière de cette explication essentielle, chacun découvrira comment construire une estime de soi saine et positive, pour améliorer sa vie personnelle autant que professionnelle.
Crossfire Tome 3
ISBN : 9782290130506
Parce qu'il me savait menacée, Gideon avait pris des risques insensés. Pour me protéger, il s'était chargé du pire des fardeaux. Son geste était la plus bouleversante des preuves d'amour, mais il nous séparait autant qu'il nous rapprochait. Prisonniers de nos secrets, nous étions plus que jamais prêts à défier le destin pour être ensemble. Toutefois, je pressentais que ce passé qui nous avait déjà tellement meurtris pouvait, à tout instant, nous rattraper.
Les aventuriers de la mer L'intégrale 3
ISBN : 9782290108246
Enfin libérée de son cocon, Tintaglia peut désormais survoler le Désert des Pluies et observer tous ces petits humains qui s'agitent sous elle : Malta, qui s'acharne à fendre les flots acides du fleuve sur un bateau en décomposition ; Althéa et Brashen, partis en mer à la rescousse de la Vivacia, la vivenef de la famille Vestrit volée par le pirate Kennit ; Ronica, qui seule se dresse face à ceux qui accusent les siens d'être à l'origine du chaos régnant à Terrilville...
L'esprit est son propre médecin ; le dialogue de la méditation et de la science
ISBN : 9782290113929
Dans les traditions orientales, méditer est une médecine du corps et de l'esprit. Des universitaires, des chercheurs et des méditants s'interrogent sur l'influence de l'esprit sur la maladie physique. Avec des exposés sur les effets du stress sur le corps et le cerveau, la méditation et la dépression, la pleine conscience et les maladies cardio-vasculaires.
Juste avant l'oubli
ISBN : 9782290126486
Franck a rencontré Emilie il y a huit ans. Il est convaincu qu'elle est la femme de sa vie. Mais la jeune femme, thésarde, connaît une passion sans bornes pour l'écrivain policier Galwin Donnell, mystérieusement disparu en 1985. Elle se rend sur une petite île pour organiser un colloque qui lui est consacré. Franck compte l'y rejoindre et la demander en mariage. Prix Renaudot des lycéens 2015.
Dialogues avec l'au-delà
ISBN : 9782290025703
Dialogues avec l'au-delà James Van Praagh jouit d'une faculté hors du commun : il parvient à communiquer avec les morts. Au cours de ses consultations, il reçoit des hommes et des femmes qui ont perdu un être cher : un enfant, une épouse, un mari, un ami, un animal de compagnie. Avec beaucoup d'humilité, il transmet les communications qu'il reçoit par médiumnité. Les messages sont saisissants, tant par leur contenu détaillé que par le réconfort qu'ils apportent. À la fois journal spirituel et manuel d'initiation, Dialogues avec l'au-delà apporte les preuves indubitables d'une existence après la mort.
Ceux qui osent
ISBN : 9782290080825
Leur périple a conduit Jean et Clara en Arcanecout, une province de l'ouest du Nouveau Continent qui échappe encore à la tyrannie des royaumes coalisés des Amériques. Mais pour combien de temps ? La guerre fait rage, tant sur le front des Rocheuses, où Jean et son ami Elan Gris ont rejoint la lutte armée, qu'à San Franciso, où Clara survit comme elle peut aux bombardements et au blocus. À nouveau séparés, les deux jeunes gens apprennent que la liberté a un prix, et que celui-ci s'appelle résistance...
Paix des âmes, paix des coeurs
ISBN : 9782290324196
Sa Sainteté le Dalaï-Lama professe, c'est bien connu, le refus de la violence. Il en appelle au désarmement intérieur, la compassion et le compromis étant la seule solution aux conflits qui surgissent de toutes parts. C'est dans cet esprit que huit Prix Nobel de la Paix se sont réunis autour de lui pour dresser un état des lieux des droits de l'Homme dans le monde. Tous, à divers titres, ont derrière eux un long combat. La conviction, l'expérience de chacun d'eux est une pierre à l'édifice de la paix mondiale.
Eloge de la chance - Apprendre à saisir les opportunités de la vie
ISBN : 9782290132234
La chance n'est pas une question de hasard mais d'un véritable savoir-faire. A tout âge, vous pouvez réapprendre à avoir de la chance, c'est-à-dire à savoir exploiter un événement quelconque, apparu fortuitement, pour en tirer le meilleur. Dans ce livre lumineux, Philippe Gabilliet nous apprend que la chance n'est pas une sorte de don magique réservé à un petit nombre, mais bien une discipline de vie que chacun peut décider d'adopter. C'est une façon de voir le monde et d'entrer en relation avec les autres, de prendre ses décisions face aux aléas de l'existence, de recycler les moments difficiles... Bref, la chance apparaît comme l'une des manières les plus subtiles et élégantes de prendre (ou de reprendre) sa vie en main !
Quand on veut, on peut !
ISBN : 9782290029558
Aimeriez-vous évoluer vers plus de bonheurs et de confiance ? Souhaiteriez-vous atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves ? Dans ce livre inspirant et stimulant, Norman Vincent Peale dévoile la puissance et les miracles de la pensée positive. Grâce à des méthodes éprouvées et de nombreux témoignages, vous insufflerez une énergie neuve à votre existence et atteindrez des sommets que vous pensiez inaccessibles. Quand on veut, on peut ! vous offrira les moyens de développer votre foi, votre vitalité et vos potentiels cachés qui vous mèneront vers le succès.
Le livre des secrets
ISBN : 9782290098837
Quinze sceaux sont brisés, quinze secrets sont dévoilés, expliqués et rendus accessibles. Le lecteur est invité à devenir réel, à sortir de son rêve, à réaliser son unité avec l'univers afin de réaliser son soi.
Les secrets de la manipulation efficace ; techniques de manipulation pour rester maître de sa vie
ISBN : 9782290059074
Dans ce livre, Gilles Azzopardi vous dévoile tous les secrets des pros de la manipulation, publicitaires, politiques, gourous de la communication, du management ou de la vente, pour influencer nos perceptions, nos opinions et nos choix. Solidement documenté, clair et précis, cet ouvrage vous initiera à toutes les techniques pour ne plus être soumis et reprendre le pouvoir de votre vie.
La guérison du coeur
ISBN : 9782290337691
Ce livre débute par l'impressionnante description d'un homme qui se laisse progressivement glisser dans la maladie et dans la mort. Cet homme, c'est Guy Corneau lui-même. Il s'adresse à nous en tant qu'être humain riche de son expérience, et nous montre en quoi la maladie nous donne une extraordinaire occasion, même si elle est douloureuse, de relire notre propre histoire. Il nous fait découvrir la façon dont médecins et psychologues abordent la " vraie " guérison, celle qui s'attaque aux véritables racines du mal, en nous faisant revivre nos peurs, nos sensations d'abandon...
Futur papa ! - Les secrets des nouveaux pères
ISBN : 9782290011447
" Chéri, je crois que je suis enceinte. " Découvrez l'histoire d'un homme qui nous raconte les neuf mois de grossesse de sa femme. Neuf mois de cette période un peu bizarre durant laquelle son " bidou " à elle grandit au même rythme que son instinct paternel à lui. Neuf mois de marketing Pampers et d'observations ethnologiques. Neuf mois d'humour et d'amour. Et il en faut, boudiou ! Voilà, maintenant vous avez neuf mois pour lire ce livre et apprendre à devenir papa. Force et courage à toi, futur papa dans la détresse !
Le cauchemar d'Innsmouth
ISBN : 9782290327982
"Innsmouth... C'est le hasard qui m'y conduisit, durant cet été où je fêtais ma majorité en parcourant la Nouvelle-Angleterre. Je voulais me rendre à Arkham, mais le prix du billet de train me fit hésiter. C'est alors que l'employé des chemins de fer me parla de ce vieil autobus, que presque personne n'empruntait. Parce qu'il passait par Innsmouth... " " Mais pourquoi les gens évitaient-ils cet ancien port de pêche, comme si ses habitants avaient la peste ? Après cette horrible nuit que je passai là-bas, je compris. Je réussis pourtant à m'échapper, de justesse. Etait-ce vraiment une chance ? J'ignorais alors que le cauchemar ne faisait que commencer. "
La série Georgian Tome 4
ISBN : 9782290072035
Simon Quinn a un charme redoutable. Ses sourires semblent promettre monts et merveilles... mais malheur à celle qui s'attacherait à lui. Simon se prête souvent ; il ne se donne jamais. Seulement, facette Rousseau n'est pas comme les autres. Tantôt la plus adorable des lemmes, elle peut être aussi la pire des pestes. A la fois perverse et innocente, elle lui déplaît ou elle l'enchante. Un jour, il a envie de la fuir, le lendemain, de lui baiser les pieds. C'est à ni rien comprendre...
Les mères toxiques - Les comprendre pour se libérer de leur emprise et ne pas reproduire les mêmes schémas
ISBN : 9782290125304
Mère violente, mère toute-puissante, mère narcissique, mère envieuse ou mère absente... Si aucune mère n'est parfaite, le tout est d'être une suffisamment bonne mère pour son enfant. Or 20 % de la population adulte a grandi auprès d'une mère toxique ! Psychologue, spécialiste des relations familiales, Terri Apter nous aide à : - comprendre quels sont les ressorts psychologiques d'une mauvaise relation maternelle ; - se libérer de cette relation de souffrance, sans haine et sans culpabilité ; - éviter de reproduire ce schéma avec ses propres enfants. Un livre essentiel pour savoir si une mère est réellement toxique et apprendre à surpasser les éventuelles séquelles.
Vivez dans la lumière - Développer l'amour et la confiance en soi pour l'inspirer aux autres
ISBN : 9782290339961
Shakti Gawain poursuit son voyage initiatique à la recherche de la lumière qui brille en chaque être humain. Elle nous apprend que le monde est notre miroir: ce que nous voyons au-dehors est le reflet de ce qui est en nous. En pensant positivement, nous avons la faculté de changer la réalité. En faisant confiance à notre intuition, en équilibrant les pôles féminin et masculin qui sont en nous, en laissant s'exprimer notre créativité, nous pouvons devenir un "canal du pouvoir créateur de l'Univers".Un chemin pour accéder à la joie de vivre et à la paix, dans un monde que nous aurons contribué à rendre meilleur.
L'univers à portée de main
ISBN : 9782290130902
Une présentation vulgarisée des théories sur la formation et la vie de l'Univers, à travers le récit des découvertes scientifiques relatives aux éléments du cosmos et de grands savants de l'histoire, d'Isaac Newton à Albert Einstein ou Stephen Hawking.
Un amour impossible - Suivi de Conférence à New York
ISBN : 9782290129906
Pierre et Rachel vivent une liaison courte mais intense à Châteauroux à la fin des années 1950. Pierre, érudit, issu d'une famille bourgeoise, fascine Rachel, employée à la Sécurité sociale. Il refuse de l'épouser, mais ils font un enfant. L'amour maternel devient pour Rachel et Christine le socle d'une vie heureuse. Pierre voit sa fille épisodiquement. Des années plus tard, Rachel apprend qu'il la viole. Le choc est immense. Un sentiment de culpabilité s'immisce progressivement entre la mère et la fille. Christine Angot entreprend ici de mettre à nu une relation des plus complexes, entre amour inconditionnel pour la mère et ressentiment, dépeignant sans concession une guerre sociale amoureuse et le parcours d'une femme, détruite par son péché originel : la passion vouée à l'homme qui aura finalement anéanti tous les repères qu'elle s'était construits.
Qui nous fera voir le bonheur ?
ISBN : 9782290104859
De quoi on a besoin pour être heureux, comment y parvenir et comment le rester.