L'art de la résilience - Récits et témoignages
ISBN : 9782340099470
Ce livre définit la résilience comme un processus de transformation de soi si nous avons souffert de blessures psychologiques, de traumatismes complexes. Il décrit la résilience comme un ensemble de capacités à développer. La théorie polyvagale de S. Porgès offre ce modèle. Elle démontre que la résilience est le sentiment de sécurité dans le lien avec soi et avec autrui. En apprenant à nous apaiser nous renforçons nos capacités de résilience. Celles-ci incluent l'identification de nos ressources, l'écoute du corps, de nos émotions et de nos besoins. Apprendre à réguler nos émotions, nos hormones, notre système nerveux facilite ce processus. Développer le dialogue avec les parties protectrices de notre moi et avec notre Enfant intérieur accroît la qualité de notre résilience. L'intelligence à haut potentiel est une des ressources, car elle offre des capacités créatives d'analyse et de résolution des problèmes grâce à la pensée divergente, en arborescence. Le témoignage de mes patients le démontre. Le livre offre des clés de transformation de soi. Il s'adresse autant aux personnes en souffrance qu'aux intervenants sociaux. Christine Calonne est psychologue psychothérapeute, spécialisée dans l'aide aux victimes de pervers narcissiques et aux personnes à haut potentiel intellectuel depuis plus de 30 ans. Elle pratique la psychothérapie EMDR, avec l'approche de la théorie polyvagale.
Mathématiques 4e - Cycle 4
ISBN : 9782340068681
Une méthode de mémorisation rapide et durable ; Une mémorisation active (seul, avec un parent ou en groupe) ; Des questions et réponses sur tout le programme ; 3 niveaux de difficultés par chapitre ; Ce qu'il faut retenir.
L’hyperactivité chez l’enfant (TDAH)
ISBN : 9782340042339
L'hyperactivité chez l'enfant est un problème bien connu du grand public... enfin c'est ce que l'on croit ! En réalité, de nombreuses idées erronées circulent sur cette pathologie, dont l'appellation scientifique est le trouble déficit d'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Cette méconnaissance du trouble fait du tort aux enfants et à leurs familles qui peuvent se retrouver isolées et stigmatisées. A travers cent questions, nous proposons ici de faire le tour des principales idées reçues sur le trouble déficit d'attention/hyperactivité. Problème de société? Maladie génétique ? Comment faire le diagnostic et vers qui se tourner ? Que penser du traitement médicamenteux par Ritaline qui a si mauvaise réputation ? Et surtout : que faire au quotidien pour aider au mieux les enfants souffrant de TDAH ? Une aide indispensable pour les parents, mais aussi la famille, l'entourage et tous les professionnels concernés par le TDAH pour comprendre le trouble et y faire face.
Colles de Mathématiques MP/MP* MPI/MPI*
ISBN : 9782340066526
Cet ouvrage s'adresse aux étudiants de deuxième année de CPGE scientifiques MP/MP et MPI/MPI. Dans l'objectif d'une préparation efficace aux interrogations orales, les exercices de ce livre sont classés en trois catégories : - Les exercices de calcul. Souvent application quasiment directe du cours, ils ont pour objectif, via la pratique calculatoire, de vérifier la connaissance et la compréhension des notions du cours. - Les exercices de raisonnement. Ces exercices demandant plus de recul, leur objectif est de renforcer l'assimilation des concepts. - Les exercices avec questions ouvertes. Ces exercices amènent l'étudiant à avoir sa propre réflexion, à construire sa démonstration ou son contre-exemple selon les cas. Ces exercices ont été choisis pour leur approche formateur plutôt que leur originalité ou leur difficulté. Néanmoins certains énoncés, signalés par une ou deux étoiles, sont d'un niveau plus élevé. Chaque exercice est entièrement corrigé parfois de plusieurs manières.
Le trouble borderline - Pour mieux comprendre la personnalité limite
ISBN : 9782340085596
Cet ouvrage offre, au fil de ses cent questions/réponses, une synthèse des connaissances actuelles sur le trouble de la personnalité borderline. En éclairant les diverses facettes de ce trouble, il vise à faciliter le diagnostic de cette maladie. S'inscrivant dans le cadre d'une approche " psychoéducative ", il se propose d'aider la personne affectée de trouble borderline à mettre des mots sur ses maux et leurs remèdes, afin de favoriser chez elle la prise de conscience, la compréhension et l'acceptation de sa pathologie, ainsi que l'adhésion aux thérapeutiques. Ce livre s'adresse aux patients et à leurs proches ainsi qu'aux professionnels de santé.
Mathématiques PSI/PSI*
ISBN : 9782340066809
Cet ouvrage a pour objectifs de permettre aux étudiants en PSI de réviser leur cours de mathématiques et de l'assimiler par la mise en application des notions. Dans chaque chapitre, correspondant à peu près à une semaine de cours, le lecteur trouvera notamment : - le résumé de cours et les méthodes, pour assurer ses connaissances ; - le vrai/faux pour tester sa compréhension du cours et éviter de tomber dans les erreurs classiques ; - les exercices corrigés, souvent tirés de sujets d'annales, pour s'entraîner aux concours. Avec un seul livre par année et par matière, la collection PREPAS SCIENCES vous guidera, jour après jour, dans votre cheminement vers la réussite aux concours
Spé SVT Tle - Cours synthétique et visuel avec flashcards et annales corrigées
ISBN : 9782340077751
Cet ouvrage a pour objectif principal d'aider les élèves à réviser l'épreuve de spécialité SVT du Baccalauréat. Il se compose de 19 fiches synthétiques qui traitent l'ensemble du programme mais aussi les particularités de l'examen comme : - les compétences évaluées en SVT - la méthodologie de l'épreuve écrite - l'évaluation des compétences expérimentales (ECE) - se préparer au Grand Oral et les orientations possibles. De très nombreuses illustrations dont 20 cartes mentales permettent d'aborder les concepts de manière graphique et d'aller à l'essentiel. 14 annales récentes corrigées et 147 " Flashcards " (Questions-Réponses) sur l'ensemble du programme proposent un entraînement régulier tout au long de l'année.
4
ISBN : 9782340083387
Questions courtes, de conseils et d'exercices sur la totalité du programme de physique 2e année PSI/PSI avec le cours, les conseils à suivre, les erreurs à éviter, des applications directes du cours, des questions de réflexion, des exercices, des capacités numériques, les questions ouvertes et des travaux pratiques.
Français. Seconde.
ISBN : 9782340083516
Un cours approfondi et précis . En + Des points de méthode Les conseils du professeur Des éléments pour aller plus loin Une grille d'auto-évaluation Des exercices classés par compétences attendues du programme avec une mise en valeur des grandes compétences du socle commun. Ces compétences sont rappelées devant chaque énoncé pour permettre au lecteur de réviser compétence par compétence. Les corrigés détaillés de tous les exercices avec les conseils d'un professeur de l'Education nationale.
Finance d'entreprise
ISBN : 9782340087248
Cet ouvrage de finance d'entreprise, illustrés par de nombreux cas pratiques, développe les concepts de cette discipline.
Oraux corrigés et commentés Maths PSI
ISBN : 9782340099784
En complément des sujets corrigés les plus représentatifs des oraux de Maths PSI des concours Mines-Ponts, Mines-Télécom, Centrale-Supélec, CCINP et ENSEA, cet ouvrage propose : - Des points méthodes et des rappels de cours ; - Des conseils de rédaction et des remarques sur les questions ; - Des remarques sur les attentes des jurys.
SVT 5e - Cycle 4
ISBN : 9782340067530
Les ouvrages de la collection Fiches de mémorisation active proposent une méthode de mémorisation efficace et conseillée par les neurosciences cognitives. Chaque notion du cours est abordée sous forme de questions courtes présentées sur la page de gauche du livre avec la réponse en face sur la page de droite. Cette présentation permet au lecteur de passer rapidement de la question à la réponse pour une meilleure mémorisation. Il pourra aussi tester ses connaissances grâce aux 3 niveaux de difficulté. Ces fiches originales sont idéales pour s'entraîner, seul, avec un parent ou en groupe.
Comprendre l'économie à travers ses grandes controverses - 50 fiches
ISBN : 9782340084865
Composé de 50 fiches, cet ouvrage a pour ambition d'aider aussi bien les étudiants de premier cycle dans l'enseignement supérieur en économie, les candidats aux concours comportant une épreuve de culture générale que le grand publicà enfin comprendre l'économie. Grâce à une première partie qui rassemble les grands repères (notions, auteurs, principes...)à connaître, le lecteur pourra ensuite appréhender et comprendre les grands enjeux, problématiques et politiques qui se posent aujourd'hui et demain dans le domaine économique. Chaque fiche est ainsi structurée : - une introduction synthétise en quelques mots les grands enjeux et notions qui vont ensuite être abordés dans la fiche ; - chaque fiche se termine par un encadré comportant des définitions, un point sur une question qui fait l'actualité... ; - certaines fiches sont agrémentées de schémas afin de permettre au lecteur de mieux visualiser et comprendre.
501 exercices corrigés de Mathématiques pour réussir sa rentrée Tle/SUP
ISBN : 9782340066182
Cet ouvrage s'adresse aux élèves de Terminale ayant choisi la spécialité Mathématiques et se préparant à entrer en classe préparatoire ou en L1 scientifique. Il s'inspire des devoirs de vacances donnés par certains lycées pour préparer les élèves à l'enseignement supérieur. Les 501 exercices proposés permettent de réviser activement le programme de Terminale afin d'attaquer sereinement l'entrée en SUP ou à l'université. Cet ouvrage s'articule autour de 11 chapitres : 1. Manipulations algébriques ; 2. Démonstrations ; 3. Suites ; 4. Trigonométrie ; 5. Nombres complexes ; 6. Arithmétique ; 7. Fonctions usuelles ; 8. Continuité-Dérivabilité-Limites ; 9. Intégration ; 10. Equations différentielles ; 11. Etudes de fonctions. Dans chaque chapitre, vous trouverez : des sous-chapitres avec de brefs résumés du cours si nécessaire ; des exercices simples, d'autres plus délicats ; des exercices classiques dont la maîtrise sera un atout pour le supérieur ; les corrigés détaillés de tous les exercices.
Colles de Mathématiques PC/PC*
ISBN : 9782340066557
Cet ouvrage s'adresse aux étudiants de deuxième année de CPGE scientifiques PC/PC. Dans l'objectif d'une préparation efficace aux interrogations orales, les exercices de ce livre sont classés en trois catégories : - Les exercices de calcul. Souvent application quasiment directe du cours, ils ont pour objectif, via la pratique calculatoire, de vérifier la connaissance et la compréhension des notions du cours. - Les exercices de raisonnement. Ces exercices demandant plus de recul, leur objectif est de renforcer l'assimilation des concepts. - Les exercices avec questions ouvertes. Ces exercices amènent l'étudiant à avoir sa propre réflexion, à construire sa démonstration ou son contre-exemple selon les cas. Ces exercices ont été choisis pour leur approche formateur plutôt que leur originalité ou leur difficulté. Néanmoins certains énoncés, signalés par une ou deux étoiles, sont d'un niveau plus élevé. Chaque exercice est entièrement corrigé parfois de plusieurs manières.
Physique-Chimie MP. Annales corrigées et commentées. Concours 2023/2024
ISBN : 9782340094253
Annales corrigées et commentées de physique-chimie de la filière MP pour les années 2023 et 2024.
Mathématiques de la Tle S aux prépas scientifiques
ISBN : 9782729886950
Vous venez de terminer votre bac S ? Félicitations ! Vous partez en vacances ? Vous avez bien raison ! Vous êtes admis en prépa scientifique et vous vous demandez ce qui vous attend l'an prochain ? Alors les vacances de Method'S est fait pour vous ! Pour vous aider à réussir votre entrée en prépa, tout en profitant de l'été pour vous détendre, ce cahier de vacances vous propose de réviser les outils de base de terminale S, vous initier au raisonnement et découvrir à quoi ressemble le programme de classe prépa.
Physique-chimie du lycée aux études supérieures
ISBN : 9782340068728
Cet ouvrage revisite le cours de physique chimie de Première et Terminale avec l'esprit de l'enseignement supérieur, en sélectionnant les parties les plus utiles pour la suite.
4
ISBN : 9782340083394
Questions courtes, de conseils et d'exercices, sur la totalité du programme de physique de 2e année MP/MP avec le cours, les conseils à suivre, les erreurs à éviter, des applications directes du cours, des questions de réflexion, des exercices, des capacités numériques, les questions ouvertes et des travaux pratiques.
J’accompagne mon enfant anxieux
ISBN : 9782340075573
Tous les enfants dans leur développement peuvent présenter des phases d'anxiété : dormir seul, s'éloigner de la maison, se retrouver avec des inconnus, autant d'étapes incontournables auxquelles il leur faudra s'adapter. La peur est une émotion naturelle qui les fait grandir, les aide à devenir autonomes en évitant les dangers. Pourtant chez un grand nombre d'enfants cette anxiété peut devenir gênante, invalidante, pathologique et va perturber leur vie quotidienne, et celle de leurs parents ! Les enfants anxieux peuvent ressentir une profonde détresse, voire tout faire pour éviter d'avoir peur, et ne plus parvenir à mener une vie normale : ne plus pouvoir s'endormir, ni aller à l'école, ni rester seul à la maison, éviter les foules... Le défi pour les parents est double : à la fois faire la part des choses entre une peur normale et pathologique et enfin adopter les stratégies les plus adaptées pour que l'enfant surmonte ses peurs et devienne un adulte confiant. Avec des illustrations, les auteurs proposent un ouvrage pratique et complet intégrant toutes les mises à jour scientifiques sur la prise en charge des troubles anxieux chez l'enfant et l'adolescent. Cet ouvrage s'adresse aux parents et à l'entourage d'enfant anxieux.