Ces mères qui ne savent pas aimer - Apprendre à dépasser le traumatisme
ISBN : 9782501139311
Une petite fille critiquée, ignorée, maltraitée ou étouffée par sa maman devient une adulte se considérant comme indigne d'être aimée, pas assez intelligente, assez jolie ou assez bien pour mériter la réussite et le bonheur. S'appuyant sur les témoignages des patientes rencontrées au cours de sa longue pratique de thérapeute, l'auteure propose un réel cheminement pour surmonter ça. L'ouvrage permet d'identifier les cinq types de mères mal-aimantes ainsi que les mécanismes émotionnels qui y sont liés afin d'adopter des stratégies pour les surmonter. Pour au final, se protéger, s'émanciper et se reconstruire.
Les 50 règles d'or de la sophrologie pour une pratique quotidienne
ISBN : 9782035948618
Une méthode complète qui agit sur le corps et l'esprit pour avancer rapidement vers un bien-être global. Sophrologue et coach reconnu, Alain Lancelot vous propose ses 50 règles d'or simples, efficaces et progressives, enrichies d'exercices et de conseils. Apprenez facilement à mieux gérer le stress du quotidien, à chasser vos peurs et vos pensées négatives, à lâcher prise... Grâce à la pratique de la visualisation positive, développez votre confiance en vous. Enfin, renforcez votre mental pour garder votre calme en toute situation et ainsi donner le meilleur de vous-même !
La fabrique à kifs
ISBN : 9782501139588
Découvrir toutes tes astuces pour savourer la vie ! Nous savons tous que le bonheur ne s'apprend pas, mais se travaille. Les trois auteures, spécialistes de la "discipline", se sont réunies pour mettre en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et à leurs lecteurs. Ce livre propose donc des méthodes de psychologie positive couplées à des exercices pratiques à appliquer au quotidien. Afin que chacun se crée les conditions et les sensations d'une vie plus riche !
L'orthographe en BD
ISBN : 9782035957757
Bernard Fripiat, spécialiste de la langue française, et Laurent Petitguillaume nous offrent dans cette bande dessinée drôle et passionnante, un formidable éclairage sur les subtilités de la langue française. Grâce à leurs saynettes et leurs mises en situation cocasses, il ne sera plus question de faire des fautes d'orthographe ! Au programme, participes passés avec "être" et "avoir", verbes pronominaux et homonymes en tous genres (à/a, on/ont, et/est...).
Les 50 règles d'or pour des intestins en forme
ISBN : 9782035971289
L'intestin est un grand sensible : si on ne lui témoigne pas suffisamment d'attention, il se " venge " , avec son cortège de maux, de ballonnements, de troubles du transit ! Notre état psychique peut aussi en pâtir car la déprime peut être aussi bien la cause que la conséquence d'un intestin grognon. Des astuces pour manger mieux, revenir à une alimentation saine et variée, supprimer les aliments transformés... : dans ce guide, découvrez 50 précieux conseils d'une naturopathe pour garder des intestins au top !
Hubert Falabrak
ISBN : 9782747098960
La famille Falabrak est... comment dire... un peu foutraque. Ils oublient toujours tout, ils n'arrivent jamais à l'heure à un rendez vous et ils aiment s'amuser, rigoler, patouiller, batifoler. Mais leur fils Hubert, lui, est DIFFERENT : toujours sage, un brin maniaque, il n'a rien d'un Falabrak ! Aujourd'hui, sa famille a adopté Toutou, un chien perdu un peu foufou. Pour Hubert, c'est l'horreur : de la bave et des poils partout, et encore plus de bazar dans la maison. C'est décidé : ce chien, il va falloir l'éduquer !
Les vacances de Côme le fantôme
ISBN : 9791036310898
C'est les vacances ! Les cousins de Côme, le petit fantôme, viennent lui rendre visite dans son château. Ensemble, ils se préparent à vivre une grande aventure : ils vont visiter la maison éclairée dans la forêt ! Après tout, les enfants, ça n'existe pas... si ?
Botanique et petites bêtes - Une aventure dans la nature & un livre de coloriage
ISBN : 9782501144001
Plongez dans l'univers plein d'imagination et de charme de Sonia Cavallini où les fleurs et les plantes connues ou inconnues n'attendent que vos crayons de couleur pour prendre vie... et puis n'hésitez pas à chercher les petites bêtes qui se cachent parmi cette végétation éblouissante !
Trylle Tome 3
ISBN : 9782362316524
L'heure est venue pour Wendy de sauver les siens... Il est l'heure de faire les bons choix pour Wendy ? : se sacrifier pour sauver son royaume et ceux qu'elle aime, en se livrant à ses ennemis les Vittras. Renoncer à l'amour des deux hommes entre lesquels son coeur balance et accepter un mariage de raison. Beaucoup de sacrifices pour une future reine dont le royaume est menacé. Le destin de son peuple est entre ses mains, et Wendy est prête à tout pour le sauver. Une success story incroyable ? ! La saga De mon sang, après avoir été autopubliée sur Internet, est devenue un best-seller aux Etats-Unis grâce à l'engouement des blogs et des fans. La nouvelle trilogie d'Amanda Hocking, Trylle, est elle aussi un succès phénoménal. "? Entre Le Journal d'une princesse et Twilight ? ! ? " The New York Times Book Review "? Un scénario génial pour une série qui démarre sur les chapeaux de roue ? ! ? " MTV. com
Brûlant secret
ISBN : 9782253005193
Dans un hôtel perdu au coeur des Alpes autrichiennes, un jeune baron décide de tromper son ennui en séduisant une femme. Il jette son dévolu sur une dame élégante, mère d'un garçon de douze ans, Edgar, dont il va sournoisement se rapprocher afin d'atteindre sa proie. Edgar, d'abord grisé par cette nouvelle amitié, va rapidement comprendre qu'il n'est que l'instrument du baron et, blessé dans son orgueil, n'aura qu'une idée en tête : découvrir ce brûlant secret qui pousse le couple à des jeux dangereux... Avec l'exceptionnelle finesse psychologique qui le caractérise, Stefan Zweig explore l'âme tourmentée d'un enfant, son sentiment de trahison, sa fascination face au monde mystérieux des adultes, et nous raconte la fin poignante d'une certaine innocence. Tous les titres de Stefan Zweig sont au Livre de Poche. Alzir Hella fut le traducteur désigné par Stefan Zweig et sa traduction fait aujourd'hui référence. Traduit de l'allemand par Alzir Hella
Au secours je commence lundi ! petit manuel de survie pour une vie pro réussie
ISBN : 9782501141284
Un livre court et à petit prix, bible du « Comment être », sorte de boîte à outils pour aider : - les jeunes qui entrent dans la vie active à s'insérer au mieux dans leur premier emploi - les parents concernés par la réussite de leur enfant, - toute personne en reconversion professionnelle., pour rapidement et facilement assimiler son apprentissage en école et le mettre en action en entreprise. Un mode d'emploi simple et concret, autour de 50 concepts tels que : - Se marketer soi-même - Révéler ses talents - Avoir l'esprit de conquête - S'adapter en permanence - S'incarner Avec à chaque fois, des conseils, des cas pratiques, des leviers, des « recettes de cuisine » qui
Transformez votre vie
ISBN : 9782501135634
Le best-seller du développement personnel pour s'épanouir dans les relations et le travail. La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant, à une meilleure santé, à la réalisation de nos désirs et de nos rêves. Conçu sur le schéma d'une consultation active, ce livre vous propose des exercices faciles accompagnés de textes clairs qui suscitent la réflexion individuelle.
Hans Hartung - La peinture pour mémoire
ISBN : 9782754110822
Première grande monographie depuis près de trente ans sur l'oeuvre de Hans Hartung (1904-1989), figure centrale de l'art moderne, cet ouvrage suit le peintre à la trace : dans ses travaux, dans ses mots, dans ses archives. Artiste prolifique, Hartung a laissé une oeuvre immense, dont l'auteur de ce livre a pu s'imprégner, pas à pas, année après année, parfois heure par heure, des premières aquarelles abstraites de 1922 aux dernières toiles peintes à la sulfateuse de jardin, en 1989. En se laissant guider par la logique interne de l'oeuvre, Pierre Wat met en évidence, au-delà des changements de rythme, de méthode, d'instrument, la continuité profonde qui guide le peintre, dés l'origine. Le temps de Hartung est spiralé, il avance en prenant en compte le passé, afin d'en produire, sans cesse, la relève. Dans ce jeu entre connaissance et sensation, émerge un artiste incroyablement singulier, loin des clichés "lyriques qui lui ont longtemps collé à la peau. Un homme pour qui l'art est à la fois exploration et mémoire, enquête sur soi et captation du monde, infiniment. rs 156,4 .978 niai 108x2
Le manoir - saison 2 ; l'exil t.1 ; le collège de la délivrance
ISBN : 9782747088343
« On surveillait les environs avec une vague anxiété. On n'avait plus l'habitude du monde des vivants, et ses dangers étaient imprévisibles. » Les habitants du manoir ont dû prendre le chemin de l'exil, et découvrent enfin un refuge : un collège dont le dernier étage est fantôme. À côté, devant le portail de l'école primaire, Liam aperçoit deux fantômes : la jeune Charmaine, qui ignore qu'elle vient de succomber mystérieusement, et un vieil homme qui attend son petit-fils pourtant déjà mort. Mais ni l'un ni l'autre n'a créé l'étage fantôme du collège. Qui, alors ? Liam et Cléa craignent que ce soit l'oeuvre d'un fantôme gris...
3 histoires de pirates
ISBN : 9791036313271
Trois histoires, trois univers, et trois jeunes pirates intrépides ! - Le trésor de Tête-de-Rat. Lucie bougonne ! Son père le Capitaine Tête-de-Rat ne pense qu'à piller des navires et chercher des trésors. Lucie, elle, préfère faire un puzzle ou jouer à la poupée. Elle parvient finalement à arracher une promesse à son père : s'il trouve un grand trésor, il prendra un an de vacances avec elle ! Le soir-même, lors d'un pillage, Lucie trouve un dessin déchiré au sol. Elle s'empresse de le reconstituer comme un puzzle, et une drôle de carte commence à se dessiner... Écrit par Bertrand Fichou et illustré par Anne Wilsdorf. - L'anniversaire du pirate. C'est la panique sur le bateau des pirates ! Aujourd'hui c'est l'anniversaire du Capitaine,
Nostalgie des choses perdues - Dictionnaire intime
ISBN : 9782377353743
"C'était avant. Etait-ce mieux ? Je ne sais. Ce monde-là était plus lent, il était par nature moins "moderne", mais qu'est-ce qui se démode plus que la mode ? A mes yeux, c'était un monde enchanté et, plus les années passent, plus il le devient. Ne pleurons pas sur le lait renversé. La nostalgie, ce n'est pas le passéisme. C'est notre impuissance à retenir les êtres et les choses. Si nous savons leur rendre hommage comme ils le méritent, ils pourront ressusciter." De A comme actualités télévisées à V comme voyages, Patrick Poivre d'Arvor se remémore une époque où les hommes roulaient en DS, où l'on tendait son ticket au poinçonneur du métro, où l'ouvreuse vous guidait dans le noir, où l'on enfourchait un Vélosolex pour se rendre au drugstore. Remontant les décennies, il évoque l'âge d'or des paquebots, des apéritifs d'antan, des électrophones Teppaz et des Dinky Toys à collectionner. Autant de madeleines dont le parfum léger de citron et de fleur d'oranger évoque encore, dans sa mémoire, celles que son père lui rapportait de Commercy...
Emma et Loustic Tome 13
ISBN : 9782226443588
A l'approche des vacances de la Toussaint, Emma passe quelques jours chez ses grands-parents en Normandie, accompagnée de Loustic. Quelle joie pour lui de retrouver la nature ! Mais durant une promenade, ils découvrent un poney qui semble abandonné au beau milieu d'un champ... que faire ? A partir de 7 ans
Emma et Loustic Tome 14
ISBN : 9782226443595
Emma adore se balader dans Paris avec sa maman, surtout sur le marché aux puces de Saint-Ouen. Entre les vieilles affiches de cinéma, les vases anciens et les breloques diverses et variées, Emma ne sait plus où donner de la tête ! Parmi toutes ces richesses, elle trouve un mystérieux médaillon du XIXe siècle qui semblait appartenir à une danseuse étoile... Emma décide alors de retrouver cette ballerine. Son enquête la mènera jusqu'à l'Opéra ! A partir de 7 ans
"On ne se comprend plus !" - Traverser sans dommages la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans
ISBN : 9782501139472
Tous les ados ne se ressemblent pas. Certains vivent cette période repliés dans leur chambre, d'autres ne cessent de sortir. Certains perdent tout intérêt pour les études, d'autres sont toujours premiers, certains ont le joint aux lèvres dès le lever, d'autres n'y toucheraient pour rien au monde et d'autres encore oscillent entre les deux extrêmes. Il reste que certains traits se dégagent et que tous vivent une période complexe. Crise ? Oui, en quelque sorte. L'adolescent traverse une crise, une transformation. L'adolescence inquiète parce que les risques sont effectivement là. Et pour traverser cette étape, les ados ont besoin de leurs parents. A leurs côtés et non en face d'eux. Conçu comme les précédents - par tranche d'âge -, ce livre explore la psychologie des adolescents, ainsi que certaines composantes biologiques et physiologiques, et aide ainsi à poser un regard nouveau sur les motivations de leurs comportements.
La sécurité émotionnelle de l'enfant
ISBN : 9782501144162
Crises de colère incontrôlables, réveils nocturnes incessants et éreintants, comportements d'opposition et agressivité... les parents recherchent souvent des réponses aux problèmes qu'ils rencontrent dans l'éducation de leur enfant. Certes, les connaissances sur le développement de celui-ci ont ouvert de nouvelles approches mêlant bienveillance et pédagogies alternatives pour qu'il se construise sereinement ; mais il est, selon la pédopsychiatre Anne Reynaud, un besoin fondamental, un pré-requis sans lequel cette construction ne peut se faire que difficilement : la sécurité émotionnelle. L'enfant a en effet besoin de grandir dans un environnement stable, sécurisé, entouré de repères ; c'est par l'instauration d'un lien d'attachement fort et de qualité, par une disponibilité affective à toute épreuve que l'adulte va erre en mesure d'écouter, comprendre, rassurer, soutenir et accompagner ses émotions. Sans cette sécurité émotionnelle, toutes les bonnes volontés, toute éducation, aussi "positive" soit-elle, sont finalement vouées à l'échec. Anne Raynaud livre ici les dés pour comprendre, appliquer et alimenter ce besoin. Elle nous confronte à ce que le petit enfant perçoit de notre monde organisé autour du temps qui file, des écrans, de la performance... En nous invitant à explorer les pensées de l'enfant, elle nous incite à adapter notre comportement pour créer et nourrir le lien à partir duquel il déploiera toutes ses potentialités. Un livre qui offrira une aide précieuse à mus les adultes en charge de l'éducation des enfants (parents, éducateurs, enseignants, juges et politiques).