La cérémonie du thé - Ou comment j'ai appris à vivre le moment présent
ISBN : 9782501138475
Prendre son temps. Vivre le moment présent. Se lier à la nature par les cinq sens. Ressentir les saisons. Autant de voeux pieux auxquels nous aspirons dans nos vies trépidantes. Mais comment y parvenir ? Lorsque Noriko, étudiante japonaise, découvre la cérémonie du thé, qui consiste en de nombreuses règles savamment orchestrées pour confectionner une simple boisson, elle est loin de se douter qu'elle entrebâille une porte qui va la mener vers une philosophie proche du zen. De rituels précis en chorégraphies strictes, la jeune femme apprend la patience, l'adaptation et la volonté. Les années passent et Noriko se familiarise avec le pouvoir des sens pour savourer cet instant précieux. Au fil des séances, elle perce le secret de la cérémonie, qui se révèle être une réelle leçon de vie. 15 leçons pour être présent ici et maintenant, et atteindre l'épanouissement.
Mon p'tit colo Le Roi Lion
ISBN : 9782017088837
Un mini-cahier de coloriages à emporter partout et tout le temps ! Dans ce format ultra-pratique, à glisser dans un sac ou dans une poche, 15 dessins en noir et blanc des personnages du film Le Roi Lion à colorier selon ses envies. Dès 2 ans.
Aventures sur mesure
ISBN : 9782017097419
C'est toi le héros ! Aujourd'hui, on est samedi. Et le samedi, c'est poney-club ! Mais alors que tu te balades tranquillement en forêt sur le dos d'Altesse, ta fidèle jument, tu aperçois une magnifique licorne au loin... Oui, une licorne ! Emportée comme par magie dans un monde enchanté, tu vas devoir choisir les bons chemins et faire confiance aux bonnes personnes pour trouver la licorne de tes rêves... Tu es prête ? A toi de jouer !
Bienvenue chez les Loud Tome 13
ISBN : 9782017097594
Cette fois-ci, les enfants Loud en ont assez ! Leur père est un bon cuisiner, mais il prépare chaque semaine les mêmes repas, encore et encore. Comment lui faire comprendre qu'un changement s'impose ? Heureusement, Lincoln n'est jamais à court d'idées quand il s'agit d'obtenir ce qu'il veut !
Mon journal emoji Tome 4
ISBN : 9782011183460
Comme tu le sais, J'ADORE les animaux, et je suis hyper contente car Mme Cantepie a justement eu la géniale-merveilleuse-fantastique idée d'offrir à notre classe... un hamster ! Mais pendant la récré, Zoé, une fille de ma classe, a fait une énorme bêtise : elle a ouvert la cage... et il s'est enfui. Sauf que ce n'est pas le pire : devine qui est accusée à tort ? C'est pas juste !!
La fée Clochette
ISBN : 9782017088707
Toute l'histoire du film dans un album grand format, pour un moment de lecture à partager entre parents et enfants. - L'histoire complète du film avec des textes courts et faciles à lire, rythmés par des dialogues et des images en pleine page. Résumé : Au Pays Imaginaire, toutes les fées mettent en commun leurs talents pour le changement de saison. C'est au milieu de ces préparatifs qu'une fée très spéciale arrive : la fée Clochette ! Comme ses amies, Clochette a un talent particulier : c'est une Fée Bricoleuse. Mais ce que Clochette veut vraiment, c'est se rendre dans l'Autre Monde, celui des humains... Dès 3 ans.
130 recettes pour les diabétiques ; concilier plaisir et santé
ISBN : 9782501141406
L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir tout en soignant votre santé ! Cet ouvrage vous présente : les clés de l'équilibre alimentaire, les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique, des exemples d'équivalence de plats composés... 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.
Votre corps a une mémoire
ISBN : 9782501135665
Agir sur son propre corps pour réparer sa mémoire, et se libérer des maux qui l'habitent. Le corps humain mémorise les souvenirs enfouis de nos souffrances d'enfant, de foetus, et même parfois de celles de nos parents et ancêtres. Travailler sur la mémoire du corps, c'est partir sur leur trace pour trouver et comprendre les racines de ce qui fait souffrir, s'en libérer afin de ne plus subir son histoire, et accéder à sa propre vie. Ce livre raconte le cheminement qui a mené l'auteure jusqu'à sa propre mémoire, et son accompagnement envers les personnes qui souffrent et qui cherchent à trouver des réponses en elles. Elle pose un regard différent sur la nature de nos souffrances et leurs sens, et nous donne les moyens de ne plus en être victime.
La Citadelle
ISBN : 9782253100614
Pour sa première affectation, le jeune médecin Andrew Manson découvre la frange industrielle du Royaume-Uni, abandonnée à son sort et accablée par la pauvreté. Le travail est pénible, pourtant Manson est bien décidé à accomplir au mieux sa mission : soigner. Des lugubres mines galloises aux quartiers chics de Londres, il lui faudra résister à l'incurie d'un système médical corrompu qui mettra à mal son intégrité. A sa parution en 1937, La Citadelle rencontra un énorme succès. Dans ce texte largement autobiographique, A. J. Cronin (1896-1981) trouve le parfait équilibre entre divertissement romanesque et critique sociale. On considère aujourd'hui qu'il a joué un rôle dans la création du National Health Service, l'équivalent britannique de la sécurité sociale. Un livre qui ne cherche pas autre chose que faire naître l'émotion et soulever l'indignation. Et il y parvient parfaitement. Télérama. Un roman qu'on ne lâche pas avant la dernière page. Le Figaro. Traduction de l'anglais (Ecosse) par Maurice Rémon, entièrement révisée par Michael Belano.
L'âme d'une pieuvre ; à la découverte d'une créature à l'intelligence extraordinaire
ISBN : 9782501135276
Sauvage, prédatrice, monstrueuse : la pieuvre alimente dans l'imaginaire collectif les peurs et les légendes les plus tenaces. De l'aquarium de Boston aux récifs coralliens de Polynésie, l'auteure est allée à la rencontre de ces créatures mystérieuses, point de départ d'une amitié unique en son genre. La douce Athéna, Octavia l'agitée, Kali la curieuse ou encore Karma et sa joie de vivre : chaque pieuvre fait montre d'une remarquable intelligence, que ce soit pour s'échapper de son bassin, changer de couleur selon ses humeurs, dénouer des énigmes complexes... Au fil de ses interactions aussi surprenantes qu'émouvantes, et à l'aide de données scientifiques passionnantes, l'auteure nous dévoile à quel point, et contre toute attente, cet invertébré nous ressemble et a tout
Millenium blues
ISBN : 9782253100652
De la fin des années 1990 à nos jours, Zouzou promène sur son époque son regard d'enfant, d'adolescente, puis de jeune femme, et enfin de mère, tout cela dans le désordre ou presque. Chaque épisode intime de l'existence de Zouzou est associé de près ou de loin à un événement de notre vie collective. La coupe du monde 1998, le 11 septembre 2001, le second tour de l'élection présidentielle de 2002 ou encore la grippe A... Mais si le monde change à un rythme de plus en plus rapide, une chose demeure : l'amitié qui lie Zouzou à Carmen. Tout commence par un accident, à Paris, en août 2003, au cceur de la canicule...
Métro t.3 ; métro 2035
ISBN : 9782253820093
2035. Station VDNKh. Artyom est retourné y vivre. C'est un héros brisé, obsédé par l'idée que c'est à la surface qu'est le salut de l'humanité. Les Noirs anéantis, un souvenir le taraude, celui de la voix qu'il a entendue sur une radio militaire, deux ans plus tôt, quand il était au sommet de la tour Ostankino avec les stalkers. Aussi, depuis son retour, il remonte quotidiennement à la surface et escalade des gratte-ciel en ruines pour tenter d'entrer en contact avec des survivants. Tenu pour fou, Artyom sombre peu à peu. Mais l'arrivée d'Homère bouleverse la situation : le vieil homme prétend en effet que des contacts radio ont déjà été établis avec d'autres enclaves. Ce nouvel et dernier opus de
Nos vacances au bled
ISBN : 9782501132701
Après le succès de Famille nombreuse, Chadia poursuit son cheminement familial avec Nos vacances au bled. La famille s'est agrandie et vit en banlieue parisienne. Les parents décident d'acheter un terrain en Tunisie et d'y faire construire LEUR maison pour se rapprocher de la famille restée au bled et de pouvoir partir en vacances chaque été. Tout s'organise rapidement. Les enfants sont surexcités, certains prendront l'avion, les parents chargent la voiture à bloc. Pour les enfants c'est la découverte d'une autre culture et pour les parents, c'est la gestion du chantier qui prendra toute leur énergie. Ces vacances d'été resteront à jamais gravées dans la mémoire de Chadia et de ses frères et soeurs. Cet album est une ode à la famille.
La Belle et le Clochard
ISBN : 9782017054559
Revivez toute l'émotion cinématographique avec l'histoire des films Disney! Plongez dans la magie Disney à travers l'histoire de La Belle et le Clochard et ses plus belles scènes. Un bel album grand format de 96 pages richement illustré. Lady est une ravissante chienne cocker, habitant dans une jolie maison. Tout la sépare de Clochard, le roi des bâtards et chien errant. Pourtant, l'amour les réunit lorsque Clochard tire Lady d'un mauvais pas pour l'entraîner vers de passionnantes aventures.
Une journée dans la mort de l'Amérique
ISBN : 9782253091806
En moyenne, près de sept jeunes sont quotidiennement abattus par arme à feu aux États-Unis. Le samedi 23 novembre 2013, c'est la journée choisie au hasard par Gary Younge, dix enfants et adolescents sont tués par balle. Sept garçons noirs, deux hispaniques et un blanc qui disparaissent ; ils ont entre neuf et dix-neuf ans. En recoupant les entretiens menés avec leurs proches, les rapports de la police, du 911 et des journalistes locaux, l'auteur raconte l'histoire de Jaiden, Kenneth, Stanley, Pedro, Tyler, Edwin, Samuel, Tyshon, Gary et Gustin, victimes de leur condition sociale, de la négligence des adultes et des lobbys. Vibrante immersion dans ces dix vies trop brèves, cet ouvrage aussi documenté qu'intense bouscule et invite à une réflexion
Maléfice sur Rome Tome 4
ISBN : 9782747098526
Cernés par les masques, Harald, Flora et Pullus parviennent à fuir dans la carriole d'un esclave. Ils décident de se rendre à Ostie pour partir à la recherche d'Ursius, le grand frère de Harald. Mais il n'est nulle part... Au matin, des milliers de soldats débarquent, appelés en renfort par l'empereur Auguste pour tuer tous les envoûtés. Horrifiés par l'idée que leurs proches pourraient ainsi périr, les enfants rentrent à Rome avec l'armée. Là, après avoir tenté sans succès d'aller chercher l'aigle de Jupiter, ils se rendent au palais d'Auguste, bien décidés à trouver un moyen de lui parler. Mais une foule de Romains s'y trouve, bientôt dispersée avec violence par les soldats. Dans leur course, Harald, Flora et Pullus sauvent les neveux de l'empereur et anciens ennemis de Pullus, Quintus et Pictor, qui les font entrer dans le palais. Mais au lieu de les aider, les neveux dénoncent les trois enfants comme responsables de l'épidémie... Auguste les fait enfermer et annonce qu'il a trouvé un moyen de faire cesser la terrible malédiction : il va offrir Harlad, Flora et Pullus en sacrifice aux dieux...
Mortina Tome 3
ISBN : 9782226445377
Qui est ce mystérieux enfant fantôme qui tente d'entrer dans la Villa Décadente le soir du sombre et déprimant réveillon du Nouvel An ? Le problème est justement que ce fantôme ne sait, lui-même, absolument plus qui il est... Avec l'aide de Mouron, son fidèle lévrier albinos, Mortina se lance dans une enquête joyeusement lugubre et rassemble chaque micro détail susceptible de l'aider à reconstruire l'identité de son nouvel ami. L'ami fantôme est le troisième épisode de Mortina. Le 4e vient de paraître en Italie. A partir de 6 ans