Livre

Personnaliser votre intérieur et votre jardin en réalisant vous-même des mosaïques est aujourd'hui possible. Vous découvrirez en effet dans cet ouvrage de nombreux modèles, parmi lesquels vous ne manquerez pas de trouver celui qui convient à chacun de vos projets. Vous aurez le choix entre plus de 400 propositions allant de motifs géométriques à des thèmes végétaux ou animaliers. Vos réalisations pourront décorer vos pièces de mobilier ou venir orner l'un des murs de votre maison. Pour chaque modèle sont présentées deux variantes de couleur. Vous trouverez également une présentation de toutes les techniques nécessaires pour reproduire les motifs. Et lorsque vous deviendrez plus expérimenté, vous pourrez vous inspirez des superbes mosaïques exposées dans les musées pour créer vos propres œuvres !

Juju est sans cesse en mouvement, difficile pour elle d'appuyer sur "pause" ! Nutrition, recettes, sport, écologie, bien-être... Voilà ce qui emplit son quotidien, et elle a décidé de le partager avec vous ! Découvrez plus de 65 recettes et tutos culinaires, des routines sportives accessibles, mais aussi des conseils et astuces pour se faire plaisir et se sentir beau et belle, maquillé.e ou au naturel. Pour vous, Juju prend le temps de partager les étapes qui l'ont menée à la tête de sa fidèle communauté de près de 3 millions de "petits chats" sur Instagram, de son rapport compliqué à son corps jusqu'à son coup de foudre pour la musculation puis le crosstraining. Retrouvez dans cet ouvrage Juju Fitcats, toujours pétillante, bien dans sa peau et surtout... sans filtre !

Facile à préparer, gourmande et équilibrée, déclinable à volonté, convenant à tous les appétits, je suis, je suis... la salade complète, bien sûr ! Quelle que soit la saison, chez vous ou à emporter, vous ne manquerez plus d'idées pour vos repas avec plus de 40 salades complètes ! Salade de fèves, buddha bowl au poulet, frisée au hareng fumé, salade de haricots rouges et chou kale... ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveur et équilibre à vos préparations ! Créer des salades nourrissantes et variées, c'est facile, surtout quand on sait comment composer des plats à la fois sains et gourmands !

1 livre + 78 cartes + 1 pochette pour les ranger. Un joli coffret pour découvrir ses défis de vie, se transformer et avancer dans l'existence ! Grâce à son système de symboles qui parlent à l'inconscient, le tarot lève le voile sur nos zones d'ombre et de lumière. Outil de transformation, il permet d'identifier nos problématiques de vie, d'éclairer les mécanismes psychologiques à l'oeuvre, pour nous permettre de les dépasser et de se révéler. Pour apprendre à mieux se connaître, à traverser les défis de vie et à avancer vers la meilleure version de soi-même. Au programme : - Le fonctionnement du tarot et comment tirer les cartes : les cartes illustrent des archétypes et les symboles qui parlent à notre inconscient ; le tirage utilise le principe des synchronicités, ces hasards qui prennent sens... - Un parcours de développement personnel avec les 22 arcanes majeurs : chaque carte évoquant un domaine de vie, des questionnements posés permettent de prendre conscience de ses noeuds de vie. - Un programme de transformation : les premiers arcanes lèvent le voile sur des problématiques de vie quand les derniers, en miroir, donnent des pistes de résolution. - Un tirage de mission de vie, afin de découvrir quel est notre don particulier, comprendre pour quoi l'on est fait, se réaliser et offrir au monde sa beauté. Contenu du coffret : - 1 jeu de tarot complet de 78 cartes, comprenant les 22 arcanes majeurs, les cartes détenant les clés de l'existence, et les mineurs, pour compléter sa pratique et se guider au quotidien. - Le livre pour se guider - 1 pochette pour ranger son jeu