Max fou de foot 2
ISBN : 9791036366017
Max dispute son premier match. Son rêve ? Marquer un but ! Hélas, en voulant y aller seul, Max se fait prendre le ballon. L'équipe de Max est désormais menée 1 à 0. Il va falloir agir. Comment ? Leur entraîneur a la solution...
Se soigner par l'homéopathie
ISBN : 9782501052368
Un guide pratique et actuel pour bien se soigner et mieux vivre grâce à l'homéopathie. Une information claire qui répond à toutes vos questions sur cette médecine douce, efficace et sans danger. De la trousse d'urgence au traitement de fond. Un manuel pratique qui vous permet de trouver instantanément les remèdes appropriés à tous vos problèmes de santé. Explicatif et facile à consulter, ce livre vous donne la possibilité d'intervenir vous-même à temps et bon escient, et aussi de mieux comprendre les traitements prescrits par votre médecin homéopathe.
Pratique du massage chinois - Connaître ses propres points d'acupuncture
ISBN : 9782501052764
Un guide pratique, utilisable par tous, pour connaître l'une des pratiques millénaires de la médecine chinoise : le massage des points d'acupuncture. Cet ouvrage indique des points spécifiques du corps sur lesquels on peut agir soi-même. Il propose une méthode qui aidera à calmer les premières douleurs ou servira de complément aux traitements médicaux, dans le cas, par exemple, de maladies chroniques ou longues. On y trouvera par ailleurs des informations sur les bases fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise, son histoire, ses lois énergétiques, sa démarche diagnostique, de diététique ou de sexualité. Ainsi, grâce à ces techniques de massage à la fois efficaces et adaptables, chacun pourra se soulager lui-même ou soulager ses proches, et découvrir qu'il a " au bout des doigts " son équilibre de santé.
J'avais 12 ans, j'ai pris mon vélo et je suis partie à l'école...
ISBN : 9782266153669
28 mai 1996. Sabine Dardenne, 12 ans, est enlevée par Marc Dutroux sur le chemin de l'école. Ce monstre a déjà tué quatre enfants. Ce que va subir Sabine Dardenne est effroyable. Pourtant, après quatre-vingts jours d'horreur, elle va être sauvée de la mort dans des circonstances extraordinaires. Sabine Dardenne a attendu huit ans pour nous raconter ce qu'elle a subi. " Je suis l'une des rares survivantes qui aient eu la chance d'échapper à ce genre d'assassin. Ce récit m'était nécessaire et si j'ai eu le courage de reconstituer ce calvaire, c'est avant tout pour qu'un juge ne relâche plus les pédophiles à la moitié de leur peine pour "bonne conduite" et sans autre forme de précaution... " Un témoignage exceptionnel pour que la voix des victimes soit enfin entendue et que cesse la fascination pour les monstres.
Vivre sereinement la ménopause
ISBN : 9782266142618
Pour bien réussir cette étape importante dans la vie d'une femme, il est essentiel d'avoir des informations claires et fiables, permettant de l'appréhender plus sereinement. Que sait-on des mécanismes physiologiques de la ménopause? Peut-on la retarder? Quelle est la cause des bouffées de chaleur et comment les traiter? La prise de poids est-elle inéluctable? Y a-t-il des règles alimentaires particulières à suivre ? Le docteur Joëlle Proust, médecin gynécologue, répond à toutes ces questions en expliquant les retentissements physiques et psychologiques de ce bouleversement, et comment mieux le vivre. Pour que la ménopause soit l'occasion d'une rencontre avec une féminité nouvelle.
130 Recettes sans gluten
ISBN : 9782501043427
Face à notre gastronomie traditionnelle et à la complexité des étiquettes des produits proposés dans les grandes surfaces, il n'est pas toujours évident de faire son marché lorsqu'on souffre de la maladie coeliaque. L'intolérance au gluten - qui touche de plus en plus d'individus dans les pays industrialisés - est en effet très contraignante et ceux qui en sont atteints ont souvent du mal à varier leur alimentation. Pour concilier contraintes de santé avec convivialité et plaisir, cet ouvrage propose 130 recettes originales - amuse-bouche, entrées, poissons, viandes, desserts autant de plats simples à préparer pour retrouver le goût de cuisiner.
