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Psychiatrie, PsychothÚrapies,psycha

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Se reconnecter à son énergie féminine

ISBN : 9782501154024
Nous sommes nombreuses à souhaiter arrêter de subir notre vie, de vivre selon certaines injonctions inconscientes... en somme, de ne pas être totalement nous-mêmes ! Mais nous avons toutes l'essence d'une déesse en nous ! Grâce à un programme de 4 semaines, vous vivrez une expérience immersive et riche d'enseignements Vous découvrirez des sagesses ancestrales et autres rituels sacrés pour vous connecter à votre énergie féminine. Vous apprendrez à apaiser la relation avec votre corps, poser un nouveau regard sur ce qu'est être femme, dans sa dimension sacrée pour vous incarner pleinement. Voici tous les outils pour vous reconnecter à votre féminin sacré : vivre votre nature cyclique, laisser libre cours à votre créativité, écouter votre intuition, expérimenter les visualisations et l'écriture, danser, vibrer ! Vous pourrez ainsi nourrir votre solidité intérieure et vous réapproprier votre puissance. Mes routines Energie féminine ce sont : Des rituels simples à suivre chaque jour : méditation, écriture, création, espace sacré, vision board... Des mantras pour se reconnecter à sa puissance féminineDes cérémonies et des temps de pause pour réapprendre à accueillir sa nature cyclique et se reconnecter à son intérieur.

L'enfant optimiste - En famille et à l'école

ISBN : 9782738157454
Comment faire pour que votre enfant soit optimiste et le reste ? Comment nourrir son optimisme alors que sa vie à l'école et ses liens sociaux sont perturbés, alors qu'à l'adolescence ses pensées deviennent plutôt pessimistes ? Alain Braconnier nous livre ici le fruit de trente ans d'expérience et de consultations avec les enfants et les adolescents. Il identifie clairement les liens qui existent entre optimisme, espoir et réussite scolaire. Il montre pourquoi il est si essentiel d'aider son enfant à croire en lui, à tout âge. Et il revient aux parents comme aux enseignants d'insuffler cet optimisme si nécessaire qui représente la première marche de l'éducation. L'optimisme permet de rendre l'enfant, puis l'adolescent, plus motivé, plus confiant en lui et plus heureux. C'est tout son avenir qui en dépend. Ce livre est une véritable méthode pour développer et enrichir l'optimisme, cette force intérieure, facteur d'équilibre et de réussite.

Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?

ISBN : 9782266311243
Fabien Olicard est un sérieux procrastinateur abstinent... C'est justement pourquoi il sait mieux que personne par où commencer pour devenir le meilleur de soi-même. Il vous raconte ici ses expériences, celles qui lui ont permis d'avancer, celles qui l'ont fait réfléchir, et bien sûr la méthode qu'il applique désormais dans son quotidien. Découvrez avec lui vos propres mantras, faites le tri dans votre vie et devenez aussi productif qu'épanoui ! Et surtout, suivez ses conseils et ses hacks pour gagner du temps à chaque instant. En appliquant cette méthode, Fabien Olicard a réussi simultanément, en trois ans, à créer plus de 700 vidéos sur sa chaîne YouTube, à écrire 3 livres et 1 nouveau spectacle qu'il a été jusqu'à autoproduire à l'Olympia, à donner plus de 500 représentations dans toute la France, tout en ayant du temps pour lui. Bref : à faire des choses extraordinaires qui le rendent heureux ! C'EST A VOTRE TOUR, REJOIGNEZ LE MOUVEMENT !

Déchire ton CV et fais la différence - Trouver un emploi autrement

ISBN : 9782889534340
Vous êtes à la recherche d'un emploi et en "bon élève", vous avez envoyé des centaines de CV par mail, tout en passant des heures à rédiger des lettres de motivation... Malheureusement, les résultats ne sont pas à la hauteur de vos espérances. Grâce à Patrick Marques, ancien recruteur et coach dans l'insertion professionnelle, vous allez apprendre à employer la bonne méthode pour décrocher un emploi et gagner en efficacité. Si le système de recrutement actuel repose principalement sur le précieux curriculum vitae, mettez vos préjugés de côté et oubliez ce dernier ! Vous ferez la différence en sortant de votre zone de confort, en générant des "coups de coeur professionnels" et en utilisant votre réseau ainsi que votre bonne humeur. Le chômage ne sera bientôt plus qu'un lointain souvenir !

Achète-toi toi-même ces p*tain de fleurs - Et autres rituels pour prendre sa vie en main. Par quelqu'un qui est passé par là

ISBN : 9782889533220
C'est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu'elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu'elle a, par la même occasion, touché le fond. Heureuse nouvelle : il est des moments où l'on ne peut tomber plus bas ! Fini la double vie "réussite professionnelle" et "calamité personnelle", la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Et parce qu'on n'est jamais mieux servi que par soi-même, elle établit elle-même le plan de reconquête de sa propre vie. La première étape ? Regarder la vérité en face et incarner la pleine authenticité : exit l'anxiété chronique, la honte, l'automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d'être une moins que rien... Tara décide de devenir la personne qu'elle serait fière d'être. Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d'attaque et les secrets qui l'ont conduite à devenir une ninja de l'amour de soi. Alors, comme Tara, qu'attendez-vous pour vous offrir ces "ptains de fleurs" ? Vous le valez bien, non ?

Intuition et prise de décision - Développez une écoute fine de ses ressentis

ISBN : 9782889533848
Comment discerner et utiliser notre intuition ? Que nous invite-t-elle à retenir et quels éclairages nous donne-t-elle pour nous diriger plus Facilement vers de meilleurs choix dans notre vie ? Entre intuition et raison, nous sommes souvent partagés. Dès qu'une pensée sort du cadre habituel, elle peut être contestée ou même sabotée par plusieurs autres, plus rationnelles ou raisonnables et cela entraîne de la confusion. Pourtant, grâce à l'intuition, la prise de décision se Fait avec plus de légèreté et de paix intérieure. Nous n'avons plus besoin de réfléchir longuement aux avantages et inconvénients d'une solution ou d'une autre. Et c'est bien la voie proposée dans ce livre : apprendre à développer une écoute fine de ses ressentis et des messages de l'intuition, de manière ludique et sereine.

Karma sutra - Transforme-toi, tu transformeras ton histoire

Par By Steve
Editeur : First
ISBN : 9782412055700
Le livre de coaching au succès incroyable, classé n°1 des ventes sur Amazon en auto-édition catégorie "Réussite personnelle" ! Le livre que vous tenez entre les mains révèle des clés qui vous permettront de vous libérer de vos croyances limitantes, de pirater le monde et ses secrets. Trouvez votre part de lumière, celle qui vous fera vibrer, avancer, construire... " sur-vivre ".

Tu es une warrior !

ISBN : 9782501150699
"Si vous prenez la fuite face à vos peurs, elles vous poursuivront toute votre vie. Si vous leur foncez dessus, elles s'écarteront sur votre passage. Les peurs détestent qu'on leur fonce dessus." Qui n'a jamais eu du mal à se motiver et à garder confiance ? Qui n'a jamais baissé les bras face aux obstacles de la vie ? La fameuse auteure Jen Sincero vous livre ce message pour vous rebooster ! Son nouveau livre est le compagnon idéal pour donner un coup de pied à toutes ces difficultés ! Il vous permettra de conserver une force, une motivation et une concentration inébranlable. Grâce à 100 exercices, réflexions et astuces, l'auteure vous donne les clés pour remettre de l'ordre dans votre esprit afin d'atteindre vos objectifs pour vous forger la vie dont vous rêvez.

Devenez riche

ISBN : 9782379350443
Vous aimeriez faire fructifier votre argent ? Economiser suffisamment pour monter votre propre entreprise ? Ou faire le voyage de vos rêves ? Et si c'était juste une question de gestion et de méthode ? Dans ce guide vraiment très pratique, découvrez des conseils simples à mettre en oeuvre et qui changeront votre vie. Semaine i : Organisez vos cartes de crédit, remboursez vos dettes et apprenez à maîtriser votre historique de crédit. Semaine 2 : Ouvrez les bons comptes bancaires. Semaine 3 : Ouvrez un plan d'épargne retraite et un compte d'investissement. Semaine 4 : Calculez vos dépenses et trouvez comment répartir votre argent. Semaine 5 : Automatisez votre nouvelle organisation et synchronisez vos comptes. Semaine 6 : Apprenez la différence entre investir et sélectionner des actions — et profitez du marché sans faire grand chose. N'attendez plus, passez à l'action et suivez le programme en 6 semaines pour réorganiser vos finances !

L'autoroute du millionaire - La voie express vers la richesse

ISBN : 9782849334652
Allez à l'école, obtenez de bons diplômes et un poste de cadre. Achetez votre résidence principale dès que possible, limitez les dépenses au maximum et épargnez 10% de vos revenus. Si vous suivez ces recommandations, vous serez effectivement peut-être riche un jour... mais pas avant de nombreuses années ! Ou bien, oubliez ces conseils et devenez riche maintenant. Car, contrairement à la croyance populaire relayée par les différents gourous de l'argent qui prônent un enrichissement lent sur plusieurs décennies, il existe une Voie rapide vers la richesse, une Autoroute qui décrit exactement comment MJ DeMarco, entrepreneur parti de zéro, est arrivé à devenir multimillionnaire et quasi-retraité trentenaire en respectant les 5 commandements qui mènent vers la richesse. Grâce à ce livre, qui va littéralement changer votre vie, vous comprendrez - quelles sont vos idées erronées sur l'argent, et pourquoi vous ne deviendrez jamais riche en restant sur la file de droite toute votre vie, avec un boulot de salarié ; - comment vous sentir riche dès à présent, même sans un rond ; - comment vous enrichir en créant une entreprise dans le bon secteur ; - comment faire exploser votre valeur nette de plus de 400 % (et dire adieu aux rendements boursiers à 8 % ! ) ; - et bien d'autres conseils pour acquérir le bon esprit et oser vous mettre sur la file de gauche avant d'être trop âgé pour pouvoir vraiment profiter de la vie !
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