Livre

Vous voulez vous mettre au chant pour de bon, mais vous ne savez pas par où commencer : Comment placer votre voix ? Quelle posture adopter en chantant ? Comment savoir si vous chantez juste ? Quels exercices faire pour progresser vite et bien ? Avec ce kit complet, vous trouverez toutes les réponses à vos questions. Vous développerez le potentiel de votre voix et améliorerez vos performances à coup sûr. Dans ce kit : - Un livre pour vous guider dans l'apprentissage - Le CD audio d'accompagnement pour écouter les exercices proposés dans le guide - Un logiciel interactif pour vous entraîner et vérifier vos progrès jour après jour Avec un programme dédié aux voix masculines et un autre dédié aux voix féminines, découvrez un programme d'apprentissage personnalisé unique et efficace !

Le livre des recettes "à la maison" cuisinées par les fondateurs du compte Instagram TheSocialFood. "TheSocialFood, c'est notre goût du voyage et notre fascination pour les différentes cultures culinaires, et à présent, nos expériences en cuisine". Shirley Garrier & Mathieu Zouhairi Plus de 80 recettes pour voyager partout dans le monde depuis chez soi. Des recettes et des goûts découverts lors de voyages, recettes cuisinées sous nos yeux comme en "live" : faire des nouilles udon ou soba, des risottos, des travers de porc à la citronnelle, des cheesecakes... mais aussi des cocktails avec ou sans alcool. Un livre de chevet pour cuisiner des recettes "virales" : temari sushi, katsusando, crispy pork belly...

Conformément aux aspirations de l'Organisation mondiale de la santé, la psychologie positive (ou pensée positive) a pour objet l'étude scientifique de tout ce qui permet de vivre une belle vie. Elle concerne des expériences et des moyens d'actions positifs en vue d'assurer une meilleure qualité de vie aux personnes qui la pratiquent. Il a été en effet scientifiquement prouvé que certains aspects (ressentir plus d'émotions positives que négatives, trouver de la satisfaction à vivre ou travailler, reconnaître ses talents et les mettre en oeuvre, contribuer au bien de la société...) contribuent à une meilleure santé psychique. Vous souhaitez transformer votre vie ? Ce livre pratique vous donnera toutes les clés pour faire du bonheur une habitude en intégrant la pensée positive à votre quotidien. Grâce aux conseils et exercices présentés, vous apprendrez à adopter un état d'esprit constructif, identifier vos forces et les développer, dépasser vos angoisses et rester confiant en toutes circonstances.

Mathilde Lacombe est la créatrice du blog La Vie en Blonde et la co-fondatrice de Birchbox... mais aussi la maman de 3 jeunes enfants. A même pas 30 ans, cette jeune entrepreneuse et mère de famille nombreuse s'est lancée avec succès dans cette quête de l'harmonie, à laquelle nous aspirons toutes. Elle a décidé qu'elle pouvait/devait tout concilier, sans trop de concessions, pour mener une vie sereine et épanouissante. Elle nous livre ici ses secrets pour trouver l'équilibre entre une vie professionnelle prenante et une vie personnelle bien remplie, tout en gardant du temps pour elle, son couple et des moments privilégiés avec chacun de ses enfants. Conseils d'organisation pour mener de front travail et famille, astuces beauté, forme et mode, mais aussi les portraits des femmes qui ont influencé Mathilde, laissez-vous inspirer par ce guide pour enfin parvenir à trouver votre propre équilibre !

Ouvrez l'oeil ! Ce Petit Guide vous invite à comprendre et observer le ciel, de la tombée du jour à la nuit profonde, pour découvrir les merveilles du système solaire ! Partez à la découverte des astres observables à l'oeil nu (la Lune, Mercure, Mars, Saturne, Vénus...) et apprenez à vous repérer dans le ciel étoilé grâce aux constellations. Même sans instruments, vous pourrez aussi avoir le plaisir d'observer quelques spectacles astronomiques : une pluie d'étoile filante, une comète, une éclipse... ou encore des objets du ciel profond comme la voie lactée ou certaines nébuleuses. Chaque objet du ciel est illustré avec un dessin très précis pour un repérage facile, avec la saison idéale d'observation, des anecdotes mythologiques et toutes les infos utiles pour

Partez en quête de la boulette de vos rives ! A la viande, au poisson, ou pourquoi pas végétarienne... En sauce, frite ou pochée... Fondez pour la boulette, moelleuse et savoureuse, qui s'invite désormais dans les cartes de tous les restaurants ! Des classiques boulettes à la sauce tomate aux très tendance falafels, en passant par les arancini et autres spécialités du monde, les boulettes se déclinent et se réinventent ! Prés de 60 recettes gourmandes, avec la participation de nombreux chefs invités qui ont bien voulu confier les petits secrets de leurs boulettes préférées. Alors quelle sera la boulette de vos rêves ?

C'était au temps où les élèves s'appelaient Sylvie, Denis ou Stéphane, Fabrice, Fabienne ou Nicolas, Gilles ou Corinne, Bruno, Christine ou Chrystelle, Fanny, Patrice ou Franck... Chaque fin de trimestre, les professeurs - Michel, Jean, André, Thérèse ou Elise, Jacqueline, Joseph, Daniel... - entraient dans une sorte de gêne méditative, face à la pile de bulletins de notes qu'il fallait assortir d'appréciations taillées sur mesure alors que, souvent, le stock disponible n'était composé que du prêt-à-porter " Peut mieux faire ", assorti de variantes tout aussi lapidaires pour petites ou grosses pointures. [...] En mai 1986, la rumeur courut parmi les professeurs tout à coup stupéfaits que quelqu'un eût osé... : " Un tailleur nous est né ! " Sous la forme d'un petit livre intitulé Pour mieux dire " Peut mieux faire... ", ce tailleur de costumes dégriffés arriva sans tarder dans beaucoup de salles de confection d'appréciations. [...] Les enseignants, les parents, les élèves, les anciens élèves se mirent à utiliser ce manuel créé pour les aider et les dérider - certaines évaluations n'ayant d'autre but que de pousser doucement, hors de l'apnée, vers le sourire... Les sept cents appréciations classées par matières et par niveaux qui reparaissent aujourd'hui sont précédées des instructions officielles des années 1980. Même si elles sont inscrites dans le passé, même si les prénoms des élèves ou des professeurs ont changé, on peut encore leur découvrir, aujourd'hui, une brûlante actualité...

La vente directe, ou vente à domicile, est un mode de distribution moderne et convivial qui répond aux exigences d'un consommateur en quête d'une humanisation des relations commerciales. Ce secteur en pleine expansion offre à quiconque, quels que soient son âge, sa formation, son expérience ou sa situation financière, l'opportunité d'exercer une activité professionnelle indépendante, à son rythme, selon ses envies et ses contraintes. Que vous soyez étudiant, salarié, chômeur, au foyer ou retraité, La Vente directe pour les Nuls vous accompagne à la découverte d'une profession épanouissante qui emploie aujourd'hui plus de 600 000 personnes en France. Cet ouvrage se présente sous la forme d'un guide pratique et complet pour vous aider à démarrer une activité de vente directe en toute sérénité, réaliser vos premières ventes, organiser votre quotidien et professionnaliser votre démarche. Il constitue par ailleurs, pour le conseiller de vente expérimenté ou l'animateur d'équipe, un outil pour coopter et accompagner de nouveaux vendeurs et ainsi donner une nouvelle dimension à leur carrière. N'attendez plus et découvrez vite ce métier ! Découvrez comment ; Adopter l'attitude du bon vendeur direct ; Trouver des hôtes et animer une réunion de vente ; Professionnaliser votre démarche ; Développer votre carrière en accompagnant de nouveaux vendeurs ...et bien plus encore !

Qui ne s’est jamais senti perdu(e) face à un choix ? Qui n’a jamais eu l’impression de vivre sa vie comme un automate au même titre qu’un trajet en voiture dont on n’aurait aucun souvenir tout comme si l’on avait enclenché le pilote automatique ? Qui n’a jamais ressenti d’anxiété en vue d’un entretien important ? Pour toutes ces raisons et bien d’autres encore, la sophrologie a son mot à dire. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la sophrologie ne se limite pas à la relaxation : c’est un véritable art de vivre. Elle délivre des clés pour une vie plus consciente et permet de créer une formidable histoire corps-esprit. Pour rester pragmatique, il s’agit d’une discipline de développement personnel. Par leur aspect pratique et ludique, nombre d'exercices proposés durant les séances sont facilement réalisables au quotidien et offrent la possibilité de se sentir plus en accord avec soi-même. Dans ce kit très pratique, vous découvrirez des techniques simples et ludiques pour jouer de vos faiblesses et affirmer vos forces, pour être heureux malgré les aléas de l’existence. Cela va passer par : - Avoir un bon équilibre général en apprenant à vous détendre ; - Sortir de vos conditionnements affectifs en reprenant confiance en vous ; - Se remettre au contact de vos valeurs de vie, de tout ce qui est important pour vous, ce qui donne du sens à votre existence ; - Mieux vous adapter aux situations du quotidien en apprenant à lâcher prise. Utilisez le formidable CD accompagnant le livre : il vous permettra de réaliser chez vous vos propres séances de sophrologie grâce à de nombreux exercices de relaxation thématiques, comme si vous étiez dans le cabinet d’une thérapeute.

200 répliques célèbres pour avoir de la repartie en toutes circonstances ! "Tout ce qui peut être fait un autre jour, le peut être aujourd'hui", a dit Montaigne, "Vouloir être de son temps, c'est déjà être dépassé", a affirmé Eugène Ionesco. Ce petit livre recense 200 répliques qui vous permettront d'émailler vos conversations de brillantes citations empruntées aux plus grands génies ! Pour avoir toujours le dernier mot !