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Les 50 règles d'or pour soulager le mal de dos

Les 50 règles d'or pour soulager le mal de dos - Poche

Par Emilie Yana
ISBN : 9782036006935
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En 50 règles d'or, ce mini-guide rassemble l'essentiel pour : Prévenir : les bonnes postures à adopter et celles à éviter à la maison, au travail, en voiture, en dormant, en bricolant, les bonnes chaussures/le bon sac, le bon sport... Soulager : des conseils et astuces ciblées pour atténuer les douleurs, renforcer son dos et ses abdos, trouver le bon médecin et les médecines alternatives bénéfiques (acupuncture...)
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Caractéristiques

Date de parution
2021-05-19 00:00:00
Collection
Psychiatrie, PsychothÚrapies,psycha
Poids
120 g
Format
Poche
Nb. de pages
93 pages
Dimensions
9,9 cm × 13,0 cm × 1,2 cm

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